重生十年前

夜半爱睡觉

首页 >> 重生十年前 >> 重生十年前最新章节(目录)
大家在看7号基地 末世危机:黎明重启 末世天灾:我囤积了万亿物资 天灾第十年跟我去种田 全位面都跪求反派女主做个人 港综之我是警察 重生在电影的世界 快穿:炮灰反转手册 暴富全星际从种菜开始 快穿:我靠发疯文学攻略病娇大佬 
重生十年前 夜半爱睡觉 - 重生十年前全文阅读 - 重生十年前txt下载 - 重生十年前最新章节 - 好看的科幻小说小说

第二十八章 健身俱乐部

上一章书 页下一章阅读记录

很快的,山哥在看完李铭发给他的《明朝的那些事儿》之后的第二天就给李铭回复了。

最后的结果还是不能签约,毕竟这种书在起点是没有卖点的,而且山哥也不知道这本书后来取得的成绩。

最后山哥还好好的同李铭谈了谈。

让李铭首先写好《贼行天下》再考虑新书。

而在知道李铭已经把《贼行天下》写完之后,山哥到是支持李铭现在就开始构思新书,不过他还是希望李铭能够写点起点主流的网文。

而且山哥认为,李铭在写网游类小说上面的成绩就很好,他希望如果可能的话,李铭的下一本新的小说还是以网游类的为好,毕竟在网游类小说上面李铭已经有了一定的读者和粉丝。

当然,其他的类型也可以。

李铭在同山哥聊完之后苦笑了笑。

看来只能想书的原作者一样把它发在天涯上了。

不过李铭一开始也做好了签约不了的准备。

“如果是起点真正的大神的话,可能编辑就不会犹豫了,而是直接签下了,不过谁让我还只是一个新人呢!”

心里想着,但是李铭手上的动作也没有停止。

他很麻利的打开天涯的网页,登陆了进去。

李铭在天涯取的网名叫‘月下孤城’。

很快的,他找到了论坛,直接自己发了一个贴,把书的第一章节给发了上去。

而贴子的名称直接就是书的名字了。

李铭不准备一次性发完。

他有人不准备像是在起点一样一天一万字的更新。

他只准备一天发几千字。

一切都弄好之后,李铭又开始了码字,就是这么的枯燥乏味,每天都是写写写。

现在没有工作,而且李铭现在每天也只拿出半天的时间来打字,还是有许多的空闲时间的。

李铭也不想把这点时间也浪费掉。

所以李铭准备给自己找点事情干。

李铭准备去健身房锻炼身体。

去健身房的话,有较全的健身及娱乐项目,也有专业的教练进行指导。

虽然每天他早起晨练也不错,但是反正闲着也是闲着,去健身房的话说不定还能练出几块腹肌呢!

李铭上网查过了,在市中心就有几家的健身俱乐部。

李铭准备先去看看,然后再决定选择哪一家。

说做就做,李铭马上穿起衣裳就出门了。

这一去实地考察李铭就花费了一个下午的时间,等他回到家的时候天已经黑了。

几家都看过了,李铭最中意一家叫做‘飞跃’的大型的健身俱乐部。

相比于这家健身俱乐部,其他的几家健身俱乐部的规模都相对较小,都是中小型的健身俱乐部。

而且这家大型的健身俱乐部里面的设备和器材还有专业的教练这些都很齐全。

设备器材这些也都很新,而且里面的教练男的英俊阳刚,女的漂亮英气。

男的李铭没兴趣。

不过有一个漂亮的女教练来教你也是一件很愉悦的事情,你不一定对她有什么想法,但是人对于美好的事物总是会喜欢三分。

除了这些,这家健身俱乐部的服务设施也很完善,配有冷热水淋浴区,更衣柜,还提供会员休息区,报刊、杂志阅读,洗发水、沐浴露、浴巾等洗浴用品,提供免费的上网、停车服务,拥有营养水吧服务台等。

俱乐部里面配备有巡场教练和私人教练。

李铭看得出来,相比于其他的几家健身俱乐部,这家‘飞跃’健身俱乐部无疑是专业的。

虽然收费也比其他的几家俱乐部贵一点,但是在李铭看来,很值!

在这个时候,这样一家很专业大型的健身俱乐部也不是像以后那样的多。

既然心中已经有所决定,但是李铭还是没有很急的当场就办理了那家俱乐部的会员。

李铭在俱乐部里面的人多起来的时候也注意观察了一下里面的健身氛围。

感觉确实不错之后才办下了那家俱乐部的会员。

李铭也在那里试着健身了一个多小时,也确实不错。

里面的教练对他的指导在李铭看来确实对自己有些作用。

直到眼看天色渐晚,李铭才离开俱乐部。

第二天早晨起来,李铭并没有因为今后都要到健身房去健身而放弃晨练。

下午,李铭又到了那家俱乐部开始健身。

不过这次李铭专门找了一个一对一的私人教练。

是一个很漂亮的女教练。

有一个这样漂亮的私人教练来一对一的给自己上课,李铭不只感觉到自己健身的时候身心愉悦,就连健身的效率也感觉好了不少。

好吧!这其实是李铭的错觉。

不过有了一个私人教练,李铭的健身情况其实好了许多。

她会指出你的错误之处,细心的指导你该怎样健身,还会在初次训练时,给你做一个全面的身体评估,好对你一对一的进行指导。

就这样,李铭每天的日子还是像以前的那样,只是每天下午的时候多了一项,就是到健身俱乐部去健身一个多小时。

其实如果是一般人的话,第一次去健身房健身的话,教练一般是不会建议你一次就健身一个多小时的。

不过李铭在来健身之前就已经开始每天早起晨练了,也是有一定的效果的。

下午在健身房健身一个小时对于现在他的身体而言还是没有问题的。

还在他的身体接受范围之内,不算是超负荷。

而且累了的时候也可以到休息区去休息,看看杂志、报刊。

还可以同那些也在这里健身累了休息的会员们吹牛打屁。

如果这些你都不喜欢的话,那你也可以上网,在这家俱乐部就有提供免费上网的地方。

日子就这样缓慢的过去,进入了四月。

这时李铭的已经上传的书除了《兽血沸腾》之外,其他的两本都已经上架了。

《贼行天下》是早就上架了,而《寸芒》则是这个月的开头几天上架的。

就在李铭认为自己就会这样一天一天的这样过下去的时候。

一个电话打来了!

手机用户请到m.阅读。( )

上一章目 录下一章存书签
站内强推浪漫官途 和竹马睡了以后 都市娇妻之美女后宫 人生得意时须纵欢 都市花语 肥水不流外人田 重生2002我的大学时代 大奉打更人 八一物流誉满全球 魔临都市之孽恋 绝色乡野 三叶草 喝醉后,误把丈母娘当女友! 四合院之别样人生 大梦主 洪荒:开局昆仑山,化身亿亿万 瘦不了 我,大明长生者,历经十六帝 穿越洪荒开局成为血海之主 表白99次,校花急了 
经典收藏星海最强暴力辅助 全球灾变:我成了世界树 我在诸天有角色 名侦探柯南之恶魔守护 末日:开局疯狂囤货,百倍奖励 抗战之无敌炮兵 亡灵法师系统 病毒系老六:高武,我天赋4S级 我的女儿是魔王 镜之维界 星际兽夫是军少 神游诸天虚海 星际争霸:升维之路 超越次元的事务所 怪兽电影宇宙 星舰争霸:从破烂王开始踏平星际 冰河末世:撸网贷囤物资当反派! 我有一个不祥之物 快穿之欧阳青 快穿之娇宠主神 
最近更新我在天灾,打造生命星球 穿越丧尸星球,回地球摇人 末世天灾之囤物传奇 【文明流浪者】 量子帝国 末世降临:提瓦特炸了 我叫张小欠 末世天灾囤货独美 天灾:我被小动物收养 无境星尘 末世:从开局绑错系统开始 巨龙分身无限进化,阁下如何应对 打爆丧尸王后,我躺平了 企鹅物流的男妈妈 性转:我用原神角色技能杀穿末世 末日:人类与AI终极之战 快穿之撩汉之路 我在冰寒末世活的风生水起! 末世天命主角 末世商店:赚够一百亿就复活 
重生十年前 夜半爱睡觉 - 重生十年前txt下载 - 重生十年前最新章节 - 重生十年前全文阅读 - 好看的科幻小说小说