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第三零二章 学拳击

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第二期节目结束之后,就要宣布第三期的主题了。

李一牧的歌出其不意,节目组的规则也同样出其不意,你以为还是要唱对手的主题?错,这次直接换了一批主题,然后转盘抽取,转到什么唱什么。

也就是说,还有可能出现,六个人同时转到同样主题的时候。

“额,导演,你也不怕我们全抽到一个题材啊?”孟大宇吐槽。

导演点头:“那更好了...”

他一说话,综艺老手陈墨立刻站起来,跑去检查转盘,还念念有词:“我得看看有没有吸铁石,万一你们节目组操控怎么办?”

看了转盘背后没有还不行,还要试转两次,试了几次出了好几次不同的结果,陈墨才满意的回去,接着他偷偷拉着李一牧到门外,说要商量选什么主题。

其他人一脸懵逼,额,选什么是你能定的吗?但是两人也不违规,所以就放他们俩出去了。

陈墨找了个垃圾桶,把手腕放上去,要跟李一牧掰手腕,说道:“牧哥,我观察了一下啊,有一个力度,大概正好能转慢一圈,来,你手腕过来,我施力你感受一下”

说完拉起李一牧的手腕,做出掰手腕的姿势,然后给出一个力度让李一牧感受...

“这么专业的吗?”李一牧惊讶道。

“那当然了,我们以前在舞社掰头的时候,都转水瓶来选谁先跳后跳,后跳的有优势啊,能多听一会歌曲,然后发挥时候更容易卡点,所以有时候主场作战,就提前感受转水瓶的力度,虽然不一定准,但总有点用嘛...”

李一牧惊了,额,还有这种操作?你们社团真的都是天才...

......

照着陈墨的说法,李一牧现在想要的主题是“快乐”,因为有现成的可以直接用,比较方便。

目前所在转盘的位置是需要一圈多一点点,他就用大概比那个力道多一点点的力道转了起来,结果呢连一圈都没转到,直接停在了跟快乐毫无关系的一个词组上:华夏文化。

这个是公认的最难的词,在场大家都聊过,好像只有写出《兰亭序》《青花瓷》《本草纲目》的李一牧,能挑战一下这首歌,其他人暂时还在毫无头绪当中。

当时词组刚出来的时候,大家就闹着把这个词给李一牧呢,没想到李一牧真的转到了,顿时一阵惊呼,好家伙,开玩笑成真了。

而李一牧一脸苦涩,额,说好的那个力度能转一圈的呢?难道是我力气小了?

由于李一牧没告诉陈墨,自己想要的词组是哪一个,所以陈墨还很高兴,他以为李一牧就是要写这个自己年初刚发了微专,前段时间也带大家拍了个《本草纲目》,应该很擅长华夏文化。

所以在李一牧转到之后,就立刻庆祝喊道:“牧哥NB...”

结果对上了李一牧面无表情的眼神,把话收了进去...

这个不好写的,即便自己梦里,恰好的来个中国风歌曲,好家伙,光扒谱子歌词就得用好久,还是那句话,文言文晦涩难懂,仿古文想记住歌词,真的得费大功夫。

来首普通的旋律歌曲还好,万一来首说唱,那扒词不得扒到猴年马月去,哪还赶得上啊?

录制结束,大家互相告别,陈墨好像发现自己闯祸了,急急忙忙就跑了,而李一牧,则是接到了南小月的电话,跑去跟她汇合。

......

最近体脂率略微增高的李一牧,被南小月带去健身了,南小月说之所以李一牧不喜欢去撸铁健身,是因为那些动作重复性太高,他没有什么新鲜感了。

运动这个事情,你如果享受其中,那会很容易坚持,其实也不算坚持,因为人家已经享受其中了,你让他健身他根本不觉得需要坚持,反而你不让他健身他才觉得难受呢。

同理,如果你觉得健身,是一种折磨的话,那即便理性的你说想要健身,脑海里那个感性的你也会找各种各样的理由,拖延过去。

李一牧就是标准的感性大于理性的人,南小月表示他不爱运动就是因为枯燥了。

你看,一个姿势待久了那都得换嘛,一直撸铁肯定枯燥,所以就带李一牧跑去搞别的健身项目,比如打拳击。

这还不是单纯的健身房,而是一个武馆,李一牧一进门就感受到了一股浓浓的肃杀之气,啊不对,脚臭的味道,里面有这个柔术什么的,学员都不穿鞋的...

还好拳击需要带全套护具,而且距离柔术学员们比较远,李一牧很快躲避了臭味来源,找到了正在打沙袋的南小月。

没有想象中的“嘿,哈”的声音,南小月就是默不作声的在打着拳击沙袋,力道很大,李一牧看了瑟瑟发抖,默默想,如果今天自己放了她鸽子不跟她来的话,这拳击会不会招呼到自己身上。

南小月注意到场边的李一牧,转身微笑的跑过来:“你来啦?赢了吗?”

“嗯,赢了,这次发挥还不错!”李一牧回答道。

“棒,走,热身...”

额,你也不跟我多聊两句吗?这么着急干嘛?李一牧还想着多拖延一点时间呢,结果就被南小月抓去跳绳热身去了。

说起跳绳,李一牧记得自己中考时候还考跳绳来着,合格成绩好像一百八十个,然后自己就差一点就合格,对,就差一百八十前面那个一...

“拳击是很好的健身方式之一,他可以让你在瞬间爆发强大的力量打出去,燃脂效果极佳。”

拳击教练也是个女性,李一牧一边跳绳,一边听她讲课,同时心里默默吐槽:就是你最近忽悠了南小月跑去打拳的吧?还好只是物理打拳...

跳绳真的很耗费体力,他来上一会儿就感觉心跳加快,有健身经验的他知道,这时候心率上来了,健身燃脂效果是极佳的。

教练也知道,于是就让他来联系拳击,初学者要先学一些基础的动作,学这些动作就比较轻松了嘛,以至于李一牧在练习拳击的时候,还能抽出空看旁边的别的武术学生打木人桩,耍双截棍什么的。

其中有个穿着背心的肌肉男在玩双截棍,好家伙,那棍子感觉没打到别人,全打到他自己身上了,李一牧看着都疼,这武器感觉伤敌八百,自损一千啊!

打死我也不会学这种技能的,打打拳挺好...

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