宋志高在这名学徒短暂的休息时间里，为大家阐明躲闪的基本要领，然后对大家说道：“不要怕打到对方，更不要怕对方打到你。我要求所有人都拼尽全力去劈砍，去躲闪。”说着宋志高挥动一下手里的鞭子，“如果谁偷懒，就让他尝尝鞭子的味道！”
学徒们不约而同的咽了一口口水，同声答道：“明白！”
开始训练后，毕竟还是不敢下手的多。这种情况在宋志高鞭打了几人后得到很大改善。所有人开始疯狂输出和躲闪，如果不去仔细追究攻击技法，这场面算的上是大面积的斗殴现场。
唯一有些不同的是程颖儿那一组，韩聪为了怕陈寅龙与程颖儿互相放水，不允许陈寅龙和程颖儿一组，所以陈寅龙拒绝了程颖儿的邀请。
被拒绝的女人将不爽都发泄在对练的学徒身上。
这个学徒开始还窃喜可以和漂亮妹子对练，以为等到了机会，行礼后对程颖儿说：“我叫唐辉，我一定会轻轻的打，你放心不会打疼你的！”
程颖儿眼睛眯着，散发着炸了毛的危险光芒“唐师弟，宋教头让我们尽全力，你还是不要留手的好！”
说着不管对方回应，当先一记劈下。
对方勉强躲开，第二下当头就下来了，“啪”的一声打在唐辉身上。这个可怜的家伙还没喊疼，突然听到一声比自己还大的喊声：“啊！”
唐辉一时也忘了喊，定睛一看，原来就是打他的程颖儿，好像犯错了似的给他道歉：“对不起！我没想到你躲不过去。”
唐辉忍着痛，看着要哭了似的程颖儿，安慰道：“没..没事，慢慢来，是我没躲好。”
“真的吗？你不会怨恨我吧？”程颖儿问道。
“不会的，宋教头不是说了，要我们尽力的打尽力的躲。”唐辉显得十分大度。
“哦，那我们继续吧？”程颖儿又拿起来竹刀。
“额...好！”唐辉这次元气运行的更快了，身体躲闪也更迅速，但还是舍不得打程颖儿。
反观程颖儿却可以放弃躲闪全力输出。似乎刚刚道歉认错的并不是她，此时的她看起来简直不要太恐怖。
“啪！”一刀打在唐辉胳膊上，他感觉胳膊都快断了。
“啊！你没事吧！”程颖儿依然是吃惊的样子，唐辉欲哭无泪。
啪！“对不起！对不起！”
啪！“我的错，我轻点下次。”
啪！“失手失手！”
啪！这次唐辉没等程颖儿喊，就已经先哭了起来。“啊~~疼死我了，我觉得我站不起来了，宋教头救我！”
认真练习的韩聪看着这个可怜的孩子还没什么感触，陈寅龙倒是吓了一跳。暗想果然是亲哥啊，要不然现在被打哭的就是自己了。
失去对练小伙伴的程颖儿，只能和宋教头对练。在宋志高刻意控制之下，程颖儿的练习总算走入了正轨。
午饭时候，有了昨天的教训，所有人都狼吞虎咽，很怕宋志高又搞突然集合的把戏。好在等众人吃完，还喝了碗汤，才开始集合。
“从今天起，每天下午的训练改为分组练习。”宋志高说道。“冯广志、王灿、徐达！”
“你们三个资质适合潜匿隐藏，之前发给你们的功法，就是契合你们自身特点，特意为你们准备的，以后你们下午就划分到影组，由你们的队长高健带领你们学习。”
这三个人长得略微矮小，而且之前照例参加过竞技台比武，展现出身手敏捷的潜质，所以被划到了影组中。
“沉香阁”每层都有五个小组，分别为：剑组，由组长潘帅带领；刀组由组长薛强带领；霸体组由组长蒋成带领；武体组由组长唐宝儿带领分头修炼。而所有人的身法以及内功修炼，都由宋志高亲自监督、讲解，每位组长也由他直接管理。
刀、剑组的名字都比较好理解，霸体组原来的名字其实是盾与防护组，主要修炼武器为盾，攻防一体。这个组的人还有一部分人以身体为盾，修习《金刚要诀》。
这门秘法传闻有一位帮中大能已经练至大成，可以刀枪不入，以身体为兵刃。
帮中在组建“沉香阁”教育体系的时候，这位大能直接参言，将其中的盾与防护组名称改为霸体。盾的使用者更善于战阵配合，大多都名不见经传，所以在这种会议上并没有什么发言权。这就使得这个组只有少数人修炼的《金刚要诀》，反而能够反客为主。霸体组名字便由此而来。
武体组与霸体的区别在于组内的成员，虽然也是以拳脚为兵，但并不是能够身体硬扛伤害。武体组更擅长攻击而不是防御。通过拳拳到肉、腿腿如鞭笞一般的快速打击，瓦解对方的战力。从某种意义上来说，武体组和刀、剑组的人更像是传统意义上的武林中人。
每个组的组长都是这一层优秀的学徒，他们都是这一层学途中某个方向上的能力突出者。每个组也并不再是只有新人参与，以往的学徒和新来的学徒将统一训练，平时也由这些组长管理组织。
韩聪初来时，与他比武的李强就曾说过，这里是由强者制定规则的，这个强者就是每一层的组长，所以每个组长的职权都很大。他们对自己组内的事物，除帮规及沉香阁铁律外，可以一言而决。
正因为如此，所以组长的竞争也非常激烈。每一个组长的诞生，除了前一任提升实力后进入下一层，由组里比武选出外，就是挑战现任组长，成功后就可以立即成为新的组长。
值得强调的是，影组和影卫虽然一字之差，但是完全没有联系。影组优秀者可以进入影卫，其他组成员也有同样机会进入影卫。
在分配了三人去处之后，宋志高先按照每个人的意愿，将人员进行分配。之后又将其余并没有固定意愿的人按个人天赋特长以及体型进行分配。
“每个人都有一次选择的机会，选择与否自己决定。但每个人第一个月竞技台排名之后，如果发现与所选功法并不契合，或者根本不适合修炼所选功法，将有我再次为你们分配功法和小组。在我分配小组之后，将不可在改变。”宋志高扬声说道。然后就转身离开了。
韩聪因为修炼《霸刀诀》，所以主动申请进入刀组，跟着组长薛强修炼；而陈寅龙则认为江湖中人，怎么能不耍剑！所以申请进入了剑组；程颖儿可能因为和唐宝儿比较亲密，所以加入了唐宝儿的组里。
每个队的队长带着队员分散，各找场地去练功了。
刀组的带队队长是薛强。他长得高高大大，肌肉鼓鼓胀胀的很有冲击力，如果他不说，很可能被当做是霸体组的人。
选择进入刀组就只有韩聪一人，然而薛强却好似习以为常，拍拍韩聪的肩膀，带着他走了。
每个小组都有自己的练功房，最多能容纳100余人在其中练习招式。刀组的成员都来到练功房中后，组长薛强照例要说两句提气的话——这是每个团体的潜规则，古今亦然。
“今天，我们迎来了韩聪兄弟的加入。我很高兴。”薛强大概有8、9岁的模样，声音还保持着童音，却要刻意装出那种成熟的感觉。韩聪总觉得有些滑稽，但明智的没有表现出来。
“上一次月考，我们刀组的人整体名次不高。我知道，这些年爱玩兵器的一般都去学剑了，不爱玩兵器的也不可能来咱们这，而天赋不行的更不敢进咱们组。这导致我们的实力差的太多。”薛强突然提高音调，“但这不是你们不行的借口和理由！我要的是全体都有，都是精英！懂吗！”
“懂！”回答稀稀拉拉，颇有点不给面子。薛强也不以为意，冲韩聪说道：“以后对刀法有不理解的地方，尽可以问我。放心，老子平时虽然抠门，什么都藏，但就是在功法理解上，从不藏私。”
韩聪听到站在这里的几个人偷偷笑着，心想薛强倒是性子耿直，连抠门都能这么大声说出来。
当下也不多想，回了声“是！以后还要多多仰赖薛大哥！”
“好说！”薛强看了一眼众人，“都去训练吧！我和韩聪说两句话！”
众人做鸟兽散。