从影视世界开始无所不为

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第2章 五禽戏

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李九兴奋地奔跑在城镇的街道上,脑海中的信息告诉他,此刻乞丐应该在某个街角。

他气喘吁吁地跑到旧城区街边,仔细搜寻着每个角落。

终于,他找到了!

只见那乞丐坐在街边商店门口的台阶上,手里拿着一个本子,正在写写画画。

李九跑过去瞥了一眼,小本子背面。

(每本零售两分)

“咦!!!”

乞丐放下了本本,一脸震惊的看着李九。

有道灵光从天灵盖喷出来。

心中暗自惊叹,这小子难道被神仙附体了不成?才一会儿不见,神魂竟变得如此强大!乞丐伸手在李九的肩膀上捏了几下,却发现他的筋骨并没有变化。

“老乞丐,你刚才在画什么?”李九满不在乎地让乞丐捏着自己,心思直奔武林秘籍。

“如来神掌,想学吗?”乞丐惊奇地看着李九头上的灵光,仿佛看到了什么不得了的东西。

“想!”李九一脸郑重,内心却十分兴奋,仿佛想到他已经学会了如来神掌的样子。

“我不教你。”

……

乞丐一句话把李九垃回了现实。

“《五禽戏》可以教,学吗?。”乞丐也一脸郑重。

“学!”

李九兴奋应道,不管怎样,能学到功夫就好。乞丐出品,必是精品。他却浑然不知这《五禽戏》是一套没有上限的功法。

在他本源力量的干扰下,功夫电影的世界里,《五禽戏》已经演变成了《五行神拳》。

一套在那个影视世界都能排得上号的拳法。《五行神拳》里金虎、木鹿、土熊、水猴、火鸟,重在属性,意在运用,练到高深之处,会生成种种神通。

李九满脸期待的跟着乞丐,来到郊外的一棵大树下。

“五禽戏一共有五禽,一禽两戏,看好了!”乞丐一脸严肃道。

“虎举”,乞丐屈指拧双拳,提举拉伸,如猛虎伸腰;

“虎扑”,乞丐握拳上提,身前俯,挺胸引腰紧收腹,伸膝送髋体后仰,两爪生威向前扑。动如雷霆,势如猛虎,神威凛凛,刚柔并济。

“金虎,五行属金,内炼肺腑,外炼筋骨。”乞丐说了一句,然后继续往下演示。

“二戏鹿抵”,乞丐迈步转腰,两臂划圆,头前挺身眺望,脊柱侧屈回旋;嬉闹抵角对顶劲,恬淡虚无真气现。

“鹿奔”,乞丐跨步向前,手握拳低头躬背,肩臂旋动;头髋前伸,腹后顶,横竖两弓如绷弦,体态安舒气自闲。

“木鹿,内炼清肝,外显明目。”乞丐收势的同时应道:

“三戏熊运”,乞丐两掌外导划立圆,腰腹内引摇晃颠,导气引体气血和,形正意宁神不乱。

“熊晃”乞丐提髋屈膝握空拳,落步震髋臂内旋,晃肩拧腰意两胁,前靠后坐摇摆颠足步履稳,笨中生灵贵自然。

“土熊,内炼脾胃,外炼皮肉。”

“四戏猿提”,屈腕撮钩耸双肩,团胛缩颈目光闪;百会上引提脚踵,抓挠痒永不倦;收腹裹臀摩肠胃,踮脚直立练平衡。

“猿摘”猿钩贴腰脚丁步,摆掌护面频盼顾,枝头蜜桃鲜欲滴,攀树摘果如探物;猿心静时若处子,敏捷灵动赛脱兔,喜看硕果不忍食,献给寿星西王母。

“水猿,炼肾气,顺风耳”

“五戏鸟伸”,两掌上举叠劳宫,提肩缩项挺前胸,抬头伸颈掌后摆,塌腰翘尾身反弓;丹顶铁爪昂然立,一身正气顺而通,高洁优雅称仙禽,潇洒飘逸道家风。

“鸟飞”,一腿独立一腿起,手成鸟翅往上举,屈腿合掌再奋力,展翅高飞志千里;悠悠鹤步翩翩舞,抖翎亮翅比健美,抻筋拔骨体舒展。

“火鸟,内炼心脏,气血强搭桥”

打完收工,乞丐邋遢之余,带着一脸庄重说道:“五行相生相克,相克是练法,需要激发身体潜能;相生是打法,讲求属性相生,生生不息,周行不殆。

金克木,木克土,土克水,水克火,火克金;金生水,水生木,木生火,火生土,土生金。”

乞丐一边讲解,一边单手依次演练着“虎、鹿、熊、猿、鸟”的手形。

“打法五行相生,力量递增,注意方位,金生水。”

乞丐说罢,占西位,虎扑至北。

“水生木”猿摘至东,“木生火”鹿奔至南,“火生土”熊晃入中宫。

“小乞丐,你跟着我的脚印练一遍。”

不知不觉中乞丐一边演练,一边悄然无声的留下了一寸深的脚印,正等着小乞丐的惊讶表情。

“老乞丐,你的脚印我够不着。”

只见李九,努力迈出小脚丫子,步量小孩与大人的距离。

……

几小时过后,李九在乞丐的指导纠正下,也算打得有模有样了。

“五禽戏的练法招式简单,重点在于气与神。一张一缩,一吸一呼,随着动作呼吸,动作是越慢越好,呼吸是越长越好;脑子不要乱想东西,练虎就把自己当成老虎,注意力摆在呼吸上面。”

乞丐的现场指导下,李九掌握招式以后,开始注意呼吸了。

吐气,下按,抓虎爪,慢慢上举,抓虎爪,吸气,我是一只老虎。

嗷呜

突然,在李九观想老虎的时候。他神魂中本源一震,身体中的肺脏,染上一丝丝金色,随着呼吸逐渐加深。

这一丝金色,随着李九观想灵鹿时而逐渐消逝,又在身体中的肝脏上,生出一抹绿光。

金虎招尽化木鹿,金克木,而木泄金气,金气养肺而刺激肝脏,真妙不可言。

李九越练越顺,浑身通透,越练越爽,渐渐进入心流状态。

木鹿化为土熊,木克土,而土泄木气,木气养肝;

土熊化为水猿,土克水,而水泄土气,土气养胃;

水猿化为火鸟,水克火,而火泄水气,水气养肾;

火鸟化为金虎,火克金,而金泄火气,火气养心。

五行相生相克,周而复始……

李九不知疲倦地练着五禽戏,一遍又一遍。在整个练习过程中,李九始终保持着平静的心态,专注于每一个动作的细节和感觉。

他感受着身体的变化,感受着五禽戏对身体的益处,心情逐渐变得愉悦和平静。

最后,他完成了所有的动作,深深地吸了一口气,感觉全身都充满了能量和活力。他微笑着,感受着身体的变化和五禽戏带来的益处,心中充满了感激和喜悦。

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