没等段红尘细想，野兽已经盯上了他。
看着手中的铜币，段红尘的眼神逐渐坚定起来：“修仙，变强，我会好好活下来，为你们报仇的。”
段红尘紧握铜币，在村子里开始穿梭，他知道以他的实力现在和野兽拼命就是找死。
回想起那名老人乘风离去的背影，段红尘知道，只有修仙才能变强，才能保护自己，保护大家。
良久，段红尘终于找到一处歇脚的地方，那头野兽最后没有追上来，可能是吃饱了。
附近野兽的嘶吼声也渐渐停了下来。
段红尘静下心，将铜币放在《修真自传》上，然后他看着铜币一点点融化，小册子也绽放出耀眼的光芒。
好在野兽渐渐褪去，暂时没什么危险，不然这个动静指定会暴露段红尘的位置。
感觉到之前莫名的阻力消失，段红尘缓缓打开小册子，翻开第一页。
“我是一名山野村夫，因为要和野兽对抗，我研究出了一门淬体功法，每日锻炼这门功法，我的体质得到了提高。”
段红尘只看到了这一段话，他有些奇怪，想要翻开第二页，但那股莫名的阻力好像并没有彻底消失，他发现他无法打开下一页。
这也让他明白了第一页只有一段话的原因：“看来是有什么限制条件，目前只有第一页能看，而且只能看到第一段话。”
“难道是因为实力不足吗？还是说后面的内容要继续付费？”段红尘不禁想着。
看着这段话，段红尘有些无奈：“早该想到的，自传，就是一本写自身经历的小说，我居然还妄想从里面习得修炼功法。”
就在段红尘这样想着的时候，书上浮现出了新的内容。
“今天，我将木桶装满水，两臂平举，呼吸间，我感到一股热流聚于小腹。”
“一开始我很享受这种感觉，不过随着时间的推移，我感到肚子越来越胀，仿佛有一种随时爆体的感觉。”
“我不敢继续感受一呼一吸之间的意境，我只想快点将小腹中不知道是什么的东西散掉。”
“于是，我想着把那股力量分散到四肢百骸之中，我不知道具体该怎么做，但我不知不觉间竟真的做到了。”
“五脏六腑、四肢百骸、筋皮骨肉好似都得到了升华。”
“我仿佛忘记了时间，沉浸在淬体的过程中，后来我才知道，那股力量叫做灵气。”
看到这里，内容停止了更新，段红尘想继续看下去，但等了许久也没等到动静，干脆也就不再纠结。
“也就是说，修仙第一步，是淬体？”段红尘得出结论，“以自身躯体为根基，淬炼肉身，承载更多的力量。”
“感受呼吸间的意境，还有那股汇聚小腹的力量。”
“先试试吧。”段红尘盘腿坐下，闭上双眼，感受着呼吸，感受着周身的风，他好像感受到了什么，又好像什么也没感受到。
“树欲止，而风不停，心欲静，而念不行。”
“我的杂念太多，心静不下来。”段红尘起身，“也许不该入定，身由己，而心有所念，身不由己，而无思绪。”
“人一但闲下来，就会胡思乱想，人一但忙起来，就没时间思考，那么想要做到心静，就要让我的身体忙起来，而不是静坐思考。”
这样想着，段红尘起身开始慢跑，眼看着大地，心感受环境，一呼一吸之间，仿佛有一条线环绕自身。
“难道这就是灵气？”段红尘“看”见了灵气，这种界定于存在与不存在之间的力量，就好像你相信它就存在，你不相信它就不存在一般。
在这之前，段红尘也时常感受过风，但没有灵气这种概念。
那个时候只觉得有时候空气清新，有时候空气浑浊，有时候风比较柔软，有时候风比较狂暴。
今天，段红尘貌似发现了新的天地，这本《修仙自传》仿佛为他打开了新世界的大门。
将灵气引导入体内，再分散到全身，用灵气冲刷身体，这个过程，也许就是淬体。
理解了淬体的含义，也掌握了淬体的方法，段红尘开始了枯燥的淬体过程，不知不觉竟修炼到了天黑。
可能是注意力都集中在淬体上，段红尘都没发觉太阳早已下山，现在已经是晚上了。
停止淬体，段红尘只觉得肚子好饿，浑身无力，摇晃着身体，段红尘一步步往前面走着：“饿，我好饿——”
“啊——鬼啊！”一个小女孩迎面走来，在看到段红尘缓缓靠近自己，嘴里还不停说着话，小女孩吓得大叫一声。
听到动静，附近又出现几个小伙伴将段红尘围了起来。
就在段红尘刚想解释些什么的时候，脚下一软倒了下去，没错，他被饿晕了。
“喂，醒醒。”一个小男孩靠近推了推段红尘。
“小雨，这就是你说的鬼啊，什么鬼嘛，明明是个人，你胆子也太小了吧。”
“我...我只是有点害怕，这大晚上的，路上走过来一个人，嘴里面还喊着饿，白天又发生了那样的事情，我当然会害怕啊。”被称作小雨的就是刚才大叫的女孩。
“我看他脸色这么苍白，估计是白天跑累了还没吃东西，所以饿晕了吧。”
“对啊，不如把他拉回去，给他弄点吃的吧。”
“这不好吧，一个来路不明的人，谁知道是不是坏人。”
闻言，小雨连忙道：“他不是坏人，他是秀儿姐家的孩子”。
“也对，我们村里基本上也没什么外人，既然是一个村的，那就互帮互助吧。”
“白天的时候大人们都出去和野兽战斗了，把我们这些小孩儿藏起来，我们更应该团结起来，对抗野兽。”
“没错，团结起来，阿爹临死前还说让我好好活着，等以后有机会给他报仇。”一个七岁小孩把鼻涕擦掉，从路边捡了个树枝挥舞着，“我要把那些畜生全部打死。”
“行了，你爹骗你的，那些野兽那么厉害，我们怎么可能打得过啊。”
“再说了，你还记得吃掉你阿爹的野兽长什么样吗，你到时候报仇都不知道找谁，我们还是想想怎么活下去吧，谁知道明天那些野兽还会不会再来。”