微信朋友圈儿翻阅到2022年3月13日发文:当干女儿和外甥女一起过生日，那就一天唱两次生日歌吧
再晚，也要在厨房站够三小时
相信，枕着叶子睡觉，
有花瓣陪伴的“心太软”饺子们，
明天一定是好吃的！
（今天，“心太软”包子得到家人和闺蜜一致好评（特别、美味，还营养易消化哦，特别适合老人和孩子吃），开心的很呢）
留言区互动:
1）饱腹、疗愈、禅悦～三合一的修行
2）老同学真是太有才了，美食家呢。
3）如果你要搭一间茅草屋，直接盖就好了，不需要地基；如果你要建100层高楼，部分地基可以做停车场或商场…
4）啥时开店呀
5）感恩大家的鲜花和金指，早上直接蒸的，有淡淡的柠檬香（柠檬树叶）和花香（昆明太阳花）
禅院饮食，中国样子
3月13日另一篇
“修行”路上只有两种错误：
第一，半途而废，
而第二，从未开始。
问：上下图文如何关联？
答：炒菜做饭，绘画爱好…那个不是“修行”？
修行修行，慢慢修正自己偏离“中道”的行为。
留言区互动:
1）中间的菜有故事：
从来不敢让我下厨的婆婆，今天在我强行要求下，终于给了我一个表现的机会。
结果，菜一上桌，没来得及拍照大家就开吃了～
一家人被我问了一遍，一致好评，各有所爱！最后问到奶奶“好吃吗？觉得怎样？”
回答也是肯定的“还不错，好吃！”
然后，我就顺势说“那以后就我来掌勺吧”
2）老师说她的水平可以考专业六七级了，然后她最终选择这学期自己画，结果证明，自学也是可以的…
3）笑笑真的是品学兼优，全面发展。
3月14发文
一碗粥，改变一下它的形态，口感、营养和颜值等，都相差甚远。
我们的“心”需要温柔以待，而“胃”同样需要。
配图是花生浆饭粥，不但颜值高，还很美味。好久不做了，明天早上试一试。
3月17日发文:
当时播种时，以为自己播下了一片花海……不能充耳不闻，这窗外哗哗的雨…
祈愿：已发芽的安住当下，将要发芽的接受当下，刚种下的只活在当下哈…
相信你们都棒棒哒！
3月19日发文:
两周前的对话：
问：你又把这些枝枝叉叉的搬回来干嘛？
答：有用哟
问：有什么用？最后没时间处理还是要丢掉
答：请用发展的眼光看我，人都是会成长的
……
今天对话：
问：你这是要干嘛？
答：做扫把
问：做扫把？！你去花板桥市场买一把啦
答：不要
问：改天我去买，你别在这里浪费这个时间精力，还不一定能到的好
再说，做扫把不是用的这种竹子，是那种小的细的竹子
答：我知道哟。你说的那种竹子可能是更适合的，但这种不一定不能做。
……
一个小时后
我主动问L大人：咋样？还可以吧？
答：嗯，还可以！
我接着说：夸我！
答：你很棒！
说：再换一句
答：你很好！
说：多几个字！
答：你真的很厉害！
……
留言区互动:
1）厉害
2）老同学真是个人才
3）下次再加个条件，夸的再具体一点，比如说:你很有耐心的做成了这把扫帚，废物利用，很有创意。
4）应该给恁俩都点个大赞。
5）真的很厉害
6）你聪明又能干
7）吃了个饭，这么多“厉害”回复
师父说，不带解决方案的建议就是“捣乱”
师父还说，当你想做成一件事，要有勇气让“站在中间的人”走开。站左边的是认可肯定你选择的人，站右边的是不认可但尊重你选择的人，站中间的是既不认可又不尊重你选择的人，还泼你冷水给你负能量…
一个站在中间你又没办法让他走开的人，怎么办？明确要求让他肯定你认可你，并且表扬你…
（此条信息L大人看的见，请你点完赞再走）
8）哈哈，不点个赞我都不好意思走开
9）魔高一尺，道高一丈，佛门尺度不可测量～
10）你家还有菜园子
11）我先给你点个赞