“明天我就不跑了，我想明天好好休息一天，然后后天去跑三千米。”李子昂说道。
夏紫茉点头表示理解，她知道李子昂需要休息和调整状态，以便在后天的比赛中能够有更好的表现。夏紫茉轻轻拍了拍李子昂的手，鼓励道：
“对，明天就好好休息，让自己的身体和心情都放松一下，调整到最佳状态。后天的比赛，你一定会有出色的表现的。我会一直支持你，无论结果如何，我已经很棒了。”
李子昂听到夏紫茉的话，感到一股莫名的暖意涌上心头。他知道，有夏紫茉的支持和鼓励，自己会更加坚定地走向成功。他决心好好休息，为后天的比赛做好充分的准备。
……
李子昂回到家后，迅速吃完晚饭后便走进了卧室，开始专心自习。尽管他感到很疲倦，但是他心怀追求夏紫茉的步伐的决心。
学习完后，便和夏紫茉聊了会天，就准备上厕所，准备睡觉，毕竟明天得六点多起床，不能像周末一样睡的太晚。
第二天，李子昂和夏紫茉还是和第一天一样，帮助参赛人员做好赛前工作。
就这样，两人从白天干到了下午，直到放学，俩人才终于休息。
“你今天回去好好休息，明天要跑三千米，多休息。”夏紫茉反复的强调。
“知道了，我回去肯定会好好休息的。”李子昂向夏紫茉保证。
两人在十字路口分开。李子昂回到了家。便把书包扔到桌子上，随后就躺到了沙发上，将脸蒙在了抱枕上，一脸陶醉的享受在其中。
“躺着的感觉真爽啊，真想一直不动，就这样直到永远。”
但随即就被张丽敏拉了起来。“赶紧去洗漱去，你看看你脸上这么脏，怎么好意思躺在沙发上的。”
“哦。”李子昂一脸悲催的向洗手间跑去。
于此同时，夏紫茉回到了家中，夏紫茉的父亲就在沙发上看着电视，而她的妈妈就在厨房做着饭。
夏紫茉看着这一幕，心里特别高兴。
这就是她心中所想的场景。
所以我要努力学习，以后赚了钱来赡养父母。
父亲每天跑大车，赚钱养着我们，虽然赚的钱很多，但是太危险了。夏紫茉暗暗下定决心。
“爸，妈，我回来了。”
“好，回来了赶紧洗漱去，就快吃饭了。”
“好!”夏紫茉开心的回答道。
……
时间很快就来到了第三天，而今天也是李子昂要跑三千米的日子，所幸前两天大部分比赛都结束了。
剩下的比赛也不多了，所以班上的大部分同学都可以来为李子昂的比赛加油。
但李子昂一想到班上的同学要去为他加油，他就感觉到羞愧的不行。
毕竟虽然李子昂虽然外向了一点，但本质上还是个社恐，突然那么多人都看着他，他都感觉要昏死在那里。
一想到这，李子昂瞬间就紧张起来，不停的做着深呼吸。而一旁的夏紫茉看到李子昂不停的做深呼吸。
看出来李子昂特别紧张，就安慰道：“没事的，你到了赛场上 就会发现没有那么多人看你的，你只要专注你眼前的赛道就行。”
“嗯。”李子昂听到夏紫茉的一番话，心情平静了许多。
就在此时，广播上也传来了跑三千米的参赛人员请在赛道上就位的消息。
“那我走了。”李子昂看着夏紫茉说道。
“嗯，加油!”夏紫茉眼神坚定的看着夏紫茉，她的一双雪白的小手攥成了拳头，为李子昂鼓舞加油。
李子昂走到了赛道上，站到了中间的位置，环顾四周，周围的人很多，这让李子昂又瞬间紧张了起来。
但李子昂想到了夏紫茉的那句话，便不再往周围看去，眼睛只盯着前方，摆好预跑姿势，便专心的听着枪声。
很快，李子昂平静了下来，听到枪声响起的那一刻，李子昂与众多参赛人员便迈出了步伐。
李子昂的策略明智且充满了耐心。他深知在三千米的长跑中，耐力的重要性远超过速度。因此，他选择了一种更为稳健的方式来应对比赛：跟随大部队，维持在中间位置，以稳定的节奏前进。这样的策略不仅能帮助他节省体力，还能在比赛的后期寻找机会超越。
在比赛的初期，李子昂专注于保持自己的节奏和呼吸，尽量让自己处于一个舒适的状态，这对于长跑来说至关重要。他的双眼紧紧地盯着前方，心中默念着夏紫茉的鼓励，这给了他巨大的心理支持。
随着比赛的进行，李子昂逐渐感受到身边的竞争对手的变化，有的选手开始加速，有的则因为体力不支而逐渐减慢速度。他始终保持着冷静，观察着周围的情况，等待着最佳的时机。
当比赛进入到最后一千米时，李子昂开始逐渐提速，他的身体被良好的耐力训练所支持，这使得他在比赛的关键时刻还能够保持着较好的体能状态。他开始超越那些起跑过快，现在开始体力透支的选手，稳步向前，向着终点迈进。
李子昂的这种策略体现了他对长跑比赛的深刻理解和自我能力的准确评估。他知道如何在长跑中分配自己的体力，如何在关键时刻发力，这不仅仅是体力的比拼，更是智慧和耐力的较量。在夏紫茉的鼓励和自己的努力下，李子昂不断地超越自我，向着胜利的终点前进。
此时就剩下了最后的400米，李子昂排在第七名，前面的都是体育生，这个成绩在普通人中已经上特别好的了，所以李子昂只要保持着这个名次，就可以拿到不错的成绩。
而李子昂此时已经双腿发酸，口腔中已经开始感受到口干舌燥，这是长跑中常见的症状之一。李子昂明白，这是体力逐渐耗尽的信号，但他毫不气馁，而是更加坚定地继续前行。他深吸一口气，试图通过深呼吸来调节呼吸，让自己的身体保持在最佳状态。
双腿的酸痛让他感到疲惫，但他努力告诉自己要坚持下去。
旁边，夏紫茉，王军和同班的同学都在操场里面陪着李子昂一块跑步，嘴里不断的喊着加油，虽然李子昂在专心的跑步，但听到周围帮他加油的声音，李子昂开始咬着牙跑着每一步。
李子昂渐渐进入了自我超越的状态，每一步都是对自己坚强意志的证明。尽管双腿酸痛，口干舌燥，但他毫不退缩，咬紧牙关，一步步地向前挪动。在他心中，胜利的味道已经近在眼前，他不愿辜负自己和夏紫茉对他的期待。
终于，最后五十米。
三十米。
十米。
在众人的加油声中，李子昂跨过来终点线，随后便腿一软，眼看便要摔倒在地，突然一双双手撑住了他。
王军将李子昂的胳膊搭在了他的肩上，搀扶着李子昂往休息场地走去。
“昂子，你太牛逼了，你跑到了第六名，你甚至还超过了一个人。”
王军的举动让李子昂感到一股温暖和感激。他的双腿虽然酸软无力，但被王军搀扶着，他感觉到了一种无言的支持和力量。
听到王军的话，李子昂的心情顿时变得欢喜起来。尽管比赛中经历了疲惫和困难，但他的付出并没有白费。能够跻身前列，甚至超过了一个对手，让他感到自豪和满足。这是他努力训练和拼搏的结果，也是对夏紫茉和自己的一种交代。
“谢谢你，王军。”李子昂轻轻地说道，虽然声音有些低沉，但充满了感激和坚定。在王军的搀扶下，他继续向休息场地走去。