穿越兽世:进击成为霸王花

泠妖妖

首页 >> 穿越兽世:进击成为霸王花 >> 穿越兽世:进击成为霸王花最新章节(目录)
大家在看小师妹明明超强却过分沙雕 女配拒绝成为对照组 抗战:我的至强德械军团 数据修仙,我在五行观证长生 肥妻有喜,禁欲外交官当爹了 修仙女配一路跑偏 综盗墓笔记:呵呵 军阀:开局军二代,打造最强帝国 掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了 斗罗之御神重瞳 
穿越兽世:进击成为霸王花 泠妖妖 - 穿越兽世:进击成为霸王花全文阅读 - 穿越兽世:进击成为霸王花txt下载 - 穿越兽世:进击成为霸王花最新章节 - 好看的其他类型小说

第118章 八段锦

上一章书 页下一章阅读记录

想着今天已经浪费了不少时间,再加上底下既有老人还有幼崽,不知道大家的学习能力到底是怎么样的。

兮桐没有多教,就十个阿拉伯数字和九个拼音字母。

拼音字母分别包括声母,韵母和整体认读音节一共六十三个。

今天教九个,接下来的分三天就能教完。

这里又没有字典,又为什么要教拼音呢?

兮桐当然有自己的道理,学了拼音,以后的认字她也省事了,写在石头直接标注拼音,只要解释意思就行了。

还有,万一啊,以后要是写个密信,选择不也是多了一种途径嘛。

话说回来,下面的其他族人还在认真苦记,兮阳忍不住有些窃喜,因为数字他之前已经学完了,可以少学一半,哈哈哈……

突然就体会到了被开小灶的优越感和乐趣。

眼珠转了转,没忍住跑到狼曜身边和他炫耀了一通。

在对方羡慕嫉妒的眼神中心里暗自决定:他今天回去也要缠着阿姐问问明天的内容。

而后来的包括兰姑母女二人,因为没有听到之前的激情演讲和打气。

学着只觉得莫名其妙,不懂这有什么用处。

但来都来了,兰姑还是用心学习了,让开口读就开口读,让蹲下练就拿着小木棍在地上写。

还一边督促莎白,绝对是一名老师爱的好学生。

可惜,兮桐这个教师并不正规,也没在人海中注意到她。

因为,面对新奇的第一课,再加上之前的加油画饼,绝大多数人都很积极。

兮桐也按照她之前所想,重点关注了一下帮忙的几人。

本来想叫起来读的,见他们学的认真就放弃了,让下面的族人互相对读讨论,你说我写。

最后再让他们自己默写一遍,问问还有没有人不会,第一课也就结束了。

如此简单,让兽人们有些意犹未尽。

也多了几分信心,一整天下来,无论是在做什么都不忘讨论牢记一下早上学到的内容。

当然,总有部分人不以为意,觉得既不能吃又不能喝,没什么用处。

关键还是懒,想着部落有人会就行了。

这些事情兮桐是不知道的,教学一结束就拿了几条肥肉赶回了山洞。

继续制作她心心念念的肥皂。

熬油,晾凉,加碱水,搅拌,倒入模具,一切都在按步骤进行。

中间还试着用了些膏体洗手,果然比平时清爽。

这里资源充足,虽然现在花已经败了,但她可以找林木要一些滋补的草药粉,留着洗脸洗手,想想都美。

做肥皂并没有浪费太多时间。

想着要德智体美劳全面发展,实力这方面必须得练。

其他不说,那传说中的健身气功八段锦,她还是有几分心得的。

前世,有一段时间全球都陷入了病毒的危机,也不知道那个王八犊子整出来的,在坚挺了三年后,她还是不幸的中招了。

地方也很离谱,上学上班都躲过了,竟然咸鱼在家时给染上了。

当时的心情自不必说,幸好那段时间网上经常推送八段锦的视频,说是提高免疫力。

抱着试试的心态,和对武学好奇,她中招前正好练了一段时间。

不知道管不管用,反正她感觉不对了就嗑药,也就难受了两三天,身体就好了大半。

还有一天是因为刚有点起色她就来了一遍八段锦,不知加快了病毒的侵袭还是怎么的,当天身体又热了。

最后,她还发现一件事情,中招前练完两遍也不太累。

但好了后,可能是时间太短,身体还没好全,一遍没完,她就好像刚犁了两亩地一样累。

不过不管怎么说,八段锦在练气这方面绝绝子,值得一练。

还有坐式十二段锦,太极系列,军体拳等,包括广播体操都可以安排上。

不仅她要练,也要推广到部落。

哎,她真是太细节了!

又是被自己感动到的一天。

既然早上学习了,那就暂时晚上练吧。

反正他们这里也没有什么娱乐活动,晚上除了睡觉还是睡觉。

也就十几分钟的事,练完后,再讲故事拉一下情绪,完美!

想到这儿,为了晚上的推广顺利进行,兮桐按着记忆动了起来:

“两手托天理三焦:吸,呼,吸…………背后七颠百病消。”

“收势,完成。”

练完真是不一样,身心放松,神清气爽。

不过,气功果然还是感觉早上更合适,空气清新,人家古代练功不都是在早上嘛。

她还是不要破坏这个规矩了。

晚上教后一遍后,让感兴趣的人早上起来和她一起练吧。

兮阳难得没有出去玩,看到她这一套奇怪的动作,面露好奇:

“阿姐,你这是干嘛?看着蛮有意思的。”

还在状态的兮桐语气平和的认真解释:

“是对身体有好处的气功,可以调理经络和气血。”

兮阳听得似懂非懂,但莫名觉得很厉害,急切的问道:

“阿姐,我也要学。”

兮桐有些遗憾的摇了摇头:

“现在还不行,这个得你化形之后才能练。”

兮阳有些不甘心:

“真的吗?我这样不行吗?那有没有适合狼形的。”

“这个真没有,要不你跟着一起呼吸试试。”

兮桐有些不确定的说。

“好,那我们现在就开始吧!”兮阳重新振奋起来。

兮桐只好又来了一遍,事后问兮阳感觉怎么样?

兮阳狼脸上有些纠结:

“没什么感觉,就是有点不适应。”

“那算了吧,这个呼吸频率可能不适合兽的身体,万一出现什么意外就不好了。”

“还是等你化形后再说吧,时间过得很快的。”兮桐劝道。

但兮阳的目光却坚定起来:

“没事儿,阿姐,我再试一段时间,看你练感觉好厉害的样子,说不定我适应了后,就能打败狼曜了。”

“那好吧,不过,你要是发现身体有什么不舒服的地方,必须立刻停止。”

兮桐握着小拳头警告道。

兮阳也知道其中的道理,立刻连连保证。

然后,想到早上的高光时刻,晃着尾巴兴奋的问道:

“阿姐,你明天要教什么,能不能先告诉我。”

上一章目 录下一章存书签
站内强推洛公子 魔艳武林后宫传 都市极乐后后宫 穿越豪门之娱乐后宫 猎艳谱群芳 艳海风波 三叶草 都市娇妻之美女后宫 wtw1974 和竹马睡了以后 穿越大周 后宫春春色 逍遥人生 山村美色 大唐艳情录 浪漫官途 一念之私 官妻 高天之上 我在星际重着山海经 
经典收藏抗战:每日抽奖:开局吊打鬼子 海贼王之弑神 大道真书 网游:论角色被养歪后的自我修养 女配修仙,开局拿到两个金手指 哆啦A梦之打卡系统 世界不需要魅魔拯救 风流家仆 穿书后我替妹嫁给了男配 奥特曼无限进化 职业魅魔,青梅校花不放过 穿越星铁:开局星穹双生 直播,我刷的视频被投放到古代 奥特曼:我真的没有偷偷在努力 盗墓之开局我在格尔木蹬三轮 影视:从奋斗开始,一路狂飙 我一个关系户,进娱乐圈怎么了? 嫡女为凤!大小姐异世君临天下 主业捡垃圾副业吹牛逼 沈队的心尖宠 
最近更新神医林羽 穿越八零,肥妹逆袭痞少宠成宝 烛龙令 惊悚事件管理局 豪门婆媳争斗 综影视:变成宝可梦后,我穿越了 星河遥遥不归处 带着竹马去修仙 在修仙界变成魅魔触手怪 穿成极品婆婆:看我农门主母逆袭 民国江湖,一刀砍翻这乱世 离婚后前夫的恋爱脑更严重了 两世引 鬼屋改运 见伊思情 七十年代女配的吃瓜日常 画风清奇小师妹修仙界争着宠 凤临天下之女帝 二两银的糟糠妻 深山开荒避乱世,全家顿顿有肉吃 
穿越兽世:进击成为霸王花 泠妖妖 - 穿越兽世:进击成为霸王花txt下载 - 穿越兽世:进击成为霸王花最新章节 - 穿越兽世:进击成为霸王花全文阅读 - 好看的其他类型小说