一 、历史
1. 植物在医药中的应用
? 植物自古以来是医药的重要来源。
? 古埃及人使用植物作为制药原料。
2. 神秘学中的植物使用
? 古埃及人使用芳香植物制作的香膏治病。
? 《旧约圣经》记载了“圣油”的配方。
? 希腊罗马时代重视植物药效，基督宗教仪式中使用熏香。
3. 巴拉塞尔士的影响
? 巴拉塞尔士精通炼金术，整理药方，改进植物能量萃取和保存方法。
4. 卡尔培波的贡献
? 卡尔培波结合药草学与占星术，为植物赋予占星属性。
5. 芳香疗法的现代发展
? 法国化学家盖特佛赛首次使用“芳香疗法”一词，推动了精油芳疗的医学应用。
6. 花精疗法的创立
? 英国医生巴哈结合同类疗法和炼金术原则，发展出花精疗法，强调自我疗愈。
需要理解的关键概念
1. 植物的医药历史：植物在医药领域的长期应用。
2. 神秘学中的植物：植物在古文明宗教和治疗实践中的应用。
3. 巴拉塞尔士的改良：对植物疗法有重大影响的炼金术方法。
4. 卡尔培波的实证研究：药草与占星结合的先驱。
5. 芳香疗法的定义：盖特佛赛对芳香疗法的命名和推广。
6. 花精疗法的特点：巴哈的花精疗法，注重个体的自我疗愈能力。
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二、保存植物能量的方法
1. 直接使用植物
? 起源：直接使用植物的方法历史悠久。
? 限制：只能在植物开花或采收的当季使用。
? 常见方法：
o 燃烧熏香
o 泡制花茶
o 直接入菜食疗
2. 植物能量的萃取
? 浸泡油(Infused oil)：
o 将植物放入植物油中，保存植物能量。
o 不受季节限制。
? 蒸馏法：
o 早期蒸馏技术提取溶于水的部分，即纯露(hydrosol)。
o 中古晚期技术改良，提取挥发性高的油质部分，即精油(Essential oils)。
3. 现代芳香疗法的主要工具
? 浸泡油：通过油脂保存植物能量。
? 纯露：通过蒸馏提取溶于水的能量。
? 精油：通过蒸馏提取挥发性油质。
4. 花精(Flower Remedies)的能量萃取
? 日晒法：
o 将花朵铺满盛水的透明容器，放在阳光下曝晒。
? 煎煮法：
o 将花朵放入锅中熬煮。
? 保存方法：
o 萃取后加入等量的白兰地酒保存。
需要理解的关键概念
1. 直接使用与萃取使用：植物能量的两种主要应用方式。
2. 浸泡油：通过油脂保存植物能量，使用方便。
3. 蒸馏法：提取植物能量的不同阶段产物，纯露和精油。
4. 花精疗法：日晒法和煎煮法萃取植物能量，结合白兰地保存。
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三、使用植物能量的方法
1. 感官与四要素的对应
? 视觉：对应火要素。
? 听觉：对应风要素。
? 味觉与嗅觉：对应水要素。
? 触觉：对应土要素。
2. 植物能量的使用方法
? 熏香：
o 主要使用嗅觉，属于水要素。
o 对乙太体的作用最快。
o 现代方法：使用纯精油放在熏香器或熏香灯中挥发。
? 按摩：
o 主要使用触觉，但结合嗅觉，属于土要素与水要素混合。
o 对肉体的作用大于乙太体。
o 使用方法：浸泡油、纯露和花精直接使用，精油需稀释。
? 泡澡：
o 主要使用触觉，结合水媒介，属于土要素与水要素混合。
o 对乙太体的作用大于肉体。
o 使用方法：纯露和花精直接加在水中，精油和浸泡油先涂抹再泡澡。
? 食用：
o 主要使用味觉和嗅觉，属于水要素。
o 对乙太体作用快。
o 使用方法：食疗和泡制花茶，纯露和花精适合饮用，浸泡油和精油较少直接食用。
需要理解的关键概念
1. 感官与四要素的关联：理解不同感官如何与四要素相对应。
2. 熏香：通过嗅觉吸收植物能量，快速作用于乙太体。
3. 按摩：结合触觉和嗅觉，主要作用于肉体。
4. 泡澡：通过水媒介，作用于乙太体和肉体。
5. 食用：通过味觉和嗅觉，快速作用于乙太体。
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四、行星对应的精油
月亮
? 洋甘菊 (camomile)：专长于肠胃不适和情绪问题。
? 快乐鼠尾草 (clary Sage)：对妇科问题有帮助。
水星
? 薰衣草 (Lavender)：有效于神经系统问题。
? 胡椒薄荷 (peppermint)：帮助呼吸道及肠胃道问题。
金星
? 天竺葵 (Geranium)：助于肾脏和排尿功能。
? 玫瑰 (Rose)：带来爱的感觉，对不孕和性功能障碍有效。
太阳
? 佛手柑 (bergamot)：平静对抗忧郁和焦虑。
? 迷迭香 (Rosemary)：振奋精神，有助于心脏保健。
火星
? 罗勒 (basil)：消除疲劳和止痛。
? 黑胡椒 (black pepper)：强效保暖和催情作用。
木星
? 杜松 (Juniper)：解毒效果佳，助于肝胆保健。
? 香蜂草 (melissa)：抗忧郁和抗过敏，曾被视为万能药草。
土星
? 丝柏 (cypress)：具有定型和收敛效果，防止体液流失。
? 蓝胶尤加利 (Eucalyptus)：降低发炎和感染。
需要理解的关键概念
1. 行星能量：每种行星与特定的能量和特性相对应。
2. 精油选择：根据所需的行星能量选择相应的精油。
3. 精油功效：每种精油具有特定的治疗和保健作用。
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五、星座对应花草茶：
? 白羊座：迷迭香 (Rosemary) 和百里香 (thyme)，可能偏好混合花草茶，以体验不同能量的结合。
? 金牛座：菩提 (Linden) 和鼠尾草 (Sage)，可能偏好单独一种花草茶，享受其纯粹能量。
? 双子座：马鞭草 (Verbena) 和薄荷 (peppermint)，可能喜爱清新提神的花草茶。
? 巨蟹座：茉莉 (Jasmine) 和橙 (orange)，可能偏好花香或果香的混合花草茶，寻求情绪上的舒缓。
? 狮子座：月桂 (bay) 和洋甘菊 (chamomile)，可能喜欢温和放松的花草茶。
? 处女座：茴香 (Fennel) 和紫罗兰 (Stock)，可能偏好有助于消化和净化的花草茶。
? 天秤座：蓝莓 (blackberry) 和玫瑰花 (Rose)，可能喜爱果味或花香的混合花草茶，寻求平衡感。
? 天蝎座：芙蓉花 (hibiscus) 和覆盆子 (Raspberry)，可能偏好具有丰富色泽和味道的花草茶。
? 射手座：山楂 (hawthorn) 和石莲花 (houseleek)，可能偏好有助于心脏健康和放松的花草茶。
? 摩羯座：肉桂 (cinnamon) 和越橘 (blueberry)，可能偏好温暖香料或果味的花草茶。
? 水瓶座：金盏花 (marigold) 和柠檬草 (Lemongrass)，可能喜爱具有独特香气的花草茶。
? 双鱼座：薰衣草 (Lavender) 和香蜂草 (balm)，可能偏好有助于放松和减轻压力的花草茶。
? 双鱼座：薰衣草 (Lavender) 和香蜂草 (balm)，可能偏好有助于放松和减轻压力的花草茶。
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六、花精疗法
1. 历史背景
? 早期疗法：中世纪已有类似疗法，但未形成完整论述。
? 巴哈医生：英国医生巴哈系统化了花精疗法，提出完整论述。
2. 巴哈医生的理论
? 疾病与情绪：认为疾病源于人与“高我”失去平衡，常表现为情绪问题。
? 自我了解：通过了解自身情绪状态，找到失衡原因。
? 爱与平衡：通过爱让身心灵重新平衡，恢复健康。
3. 花精的作用
? 自我疗愈工具：花精帮助面对和处理情绪，促进自我疗愈。
? 书名：巴哈医生着作《自我疗愈(heal thyself)》。
4. 使用方法
? 内服法：巴哈医生原始理论主张内服花精。
? 外用发展：现代研究者扩展了花精的外用方法，如贴敷和按摩。
5. 花精种类
? 原始花精：巴哈医生发现38种花精。
? 现代扩展：现代研究者研制出更多花精，种类超过一千种，仍在增加。
需要理解的关键概念
1. 花精疗法的历史：从中世纪到巴哈医生的系统化论述。
2. 情绪与健康：情绪失衡与身体健康的联系。
3. 花精的自我疗愈作用：作为情绪处理和自我疗愈的工具。
4. 使用方法的多样性：从内服到外用的多种应用方式。
5. 花精种类的扩展：从38种到超过一千种的现代发展。
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七、巴哈医生花精情绪分类
1、恐惧类别下的花精包括：
? 岩玫瑰 (Rock Rose)：用于处理极度恐惧到失去希望的情况。
? 沟酸酱 (mimulus)：适用于对已知事物的恐惧。
? 樱桃李 (cherry plum)：针对害怕自己失去控制的情绪。
? 白杨 (Aspen)：针对对未知事物的恐惧。
? 红栗花 (Red chestnut)：适用于担心自己所爱的人。
2、不确定类别下的花精包括：
? 水蕨 (cerato)：用于处理容易被别人的意见影响的情绪。
? 线球草 (Scleranthus)：适用于自己总是犹豫不决的情况。
? 龙胆 (Gentian)：针对对不确定的未来感到悲观的情绪。
? 荆豆 (Gorse)：适用于觉得自己没有希望的情绪。
? 鹅耳枥 (hornbeam)：用于觉得自己无法做到的情况。
? 野燕麦 (wild oat)：针对失去人生努力的方向的情绪。
3、与现实脱节类别下的花精包括：
? 铁线莲 (clematis)：适用于活在未来的幻想中。
? 忍冬 (honeysuckle)：针对活在过去的回忆中。
? 野玫瑰 (wild Rose)：用于处理放弃自己，听天由命的情绪。
? 橄榄 (olive)：适用于压力过重或过度劳累的情况。
? 白粟花 (white chestnut)：针对被太多杂事充满思绪的情绪。
? 芥子 (mustard)：适用于出现莫名的忧郁情绪。
? 栗榭芽苞 (chestnut bud)：用于重复犯同样错误的情况。
4、孤独类别：
? 水堇 (water Violet)：针对高傲孤芳自赏的态度。
? 凤仙花 (Impatiens)：适用于急躁且对他人不耐烦的情绪
? 石南 (heather)：用于过度需要别人倾听自己的苦楚。
5、过于敏感类别：
? 龙芽草 (Agrimony)：针对表面坚强而隐藏内心痛苦的情况。
? 矢车菊 (centaury)：适用于过度帮助他人而忽略自己需求。
? 胡桃 (walnut)：帮助无法坚持自己理想的人。
? 冬青 (holly)：适用于容易嫉妒猜忌并想报复的情绪。
7、沮丧或失望类别：
? 落叶松 (Larch)：帮助觉得自己不如别人的人。
? 松树 (pine)：适用于有太多自责及罪恶感的人。
? 榆树 (Elm)：针对独立承担太多责任的情况。
? 甜粟花 (Sweet chestnut)：帮助在黑暗中看不到光明的人。
? 圣星百合 (Star of bethlehem)：适用于突然遭受意外打击的人。
? 榻柳 (willow)：帮助在挫折面前只会怨天尤人的情绪。
? 橡树 (oak)：适用于独立奋斗不肯休息的情况。
? 海棠 (crab Apple)：帮助觉得自己不够好的人。
8、过度关心别人的类别：
? 菊苣 (chicory)：适用于过度付出以控制别人的情况。
? 马鞭草 (Vervain)：帮助总想纠正别人错误想法的人。
? 葡萄藤 (Vine)：适用于过度自信想领导别人的情况。
? 山毛柳 (beech)：帮助凡事批评吹毛求疵的人。
? 岩水 (Rock water)：适用于过度自律想作别人模范的情况。