沈卿尘得知姜稚和江瑶的最后对决后，整个人仿佛被抽走了灵魂，陷入了无尽的悔恨之中。他呆呆地坐在房间里，眼神空洞地望着前方，脑海中不断浮现出姜稚的面容。
他想起了他们曾经在一起的美好时光，那些甜蜜的瞬间如今却如同尖锐的刺，深深地扎在他的心上。他记得他们一起漫步在公园，手牵手欣赏夕阳西下的美景，姜稚的笑容如同春日里盛开的花朵，那般灿烂、那般温暖，让他觉得自己是世界上最幸福的人。他们一起在家中做饭，姜稚忙碌的身影在厨房里穿梭，偶尔回头对他露出的那一抹温柔的笑，充满了家的温馨。然而，这一切都因为他的决定而被打破了。
他狠狠地捶打着自己的头，心中充满了自责。“我为什么要这么做？我怎么能这么伤害她？”他的声音带着颤抖和痛苦，在空荡荡的房间里回荡。他知道自己是为了保护姜稚，才不得不违心地提出离婚，甚至带回江瑶来伤害她。可是，他看到姜稚所承受的痛苦和磨难，他觉得自己的做法是如此的愚蠢和自私。
他开始回忆起姜稚面对江瑶刁难时的坚强和勇敢。姜稚从来没有在他面前抱怨过，也没有求他帮忙。她总是凭借着自己的智慧和高超医术以及厉害的身手，一次次化解危机。她的坚强让他敬佩，同时也让他更加心疼。他想起有一次，江瑶在他面前恶意诋毁姜稚，说她在工作中如何如何不好，试图挑拨他们之间的关系。而他，因为要保护姜稚的计划，只能默默地听着，不能为姜稚辩解一句。他看到姜稚眼中闪过的一丝失望和伤心，那一刻，他的心仿佛被撕裂了一般。
沈卿尘站起身来，走到窗前，望着窗外的世界，却感觉自己仿佛置身于一片黑暗之中。他知道，现在说什么都已经太晚了，他对姜稚造成的伤害已经无法弥补。但是，他不能就这么放弃，他要为自己的错误付出努力，他要重新赢得姜稚的心。
他开始思考自己该如何做。他决定先从了解姜稚的现状开始。他派人暗中关注姜稚的一举一动，得知她在那次激烈的搏斗中受了伤，他的心猛地一紧，仿佛那伤口就在他自己身上一样。他恨不得立刻飞到姜稚身边，照顾她，安慰她。但是他知道，他现在没有这个资格。
他继续打听着姜稚的消息，知道她在寻找盟友，共同对抗江瑶的阴谋。他为姜稚的勇敢和坚定感到骄傲，同时也为自己不能在她身边支持她而感到懊恼。他想，如果自己当初没有做出那个愚蠢的决定，他和姜稚现在一定还在一起，共同面对这些困难。他们可以一起商量对策，一起并肩作战。可是，现在一切都变了。
沈卿尘决定不能再坐以待毙，他要为姜稚做些什么。他开始利用自己的人脉和资源，暗中帮助姜稚。他为姜稚解决了一些工作上的难题，让她能够更加顺利地进行调查。他还派人保护姜稚，确保她的安全。虽然他不能亲自出现在姜稚面前，但他希望通过这些方式，让姜稚感受到他的关心和歉意。
然而，沈卿尘的内心依然充满了不安和焦虑。他不知道姜稚是否会知道这些是他做的，也不知道姜稚会不会原谅他。他每天都在煎熬中度过，期待着姜稚能够给他一个机会，让他重新走进她的生活。
日子一天天过去，沈卿尘对姜稚的思念和悔恨也越来越深。他常常在夜深人静的时候，拿出他们曾经的照片，看着照片中姜稚的笑容，泪水不由自主地流下来。他知道，自己这一生都离不开姜稚，他愿意用自己的一切来换取姜稚的原谅。
有一天，沈卿尘听说姜稚和她的盟友们终于找到了江瑶的藏身之处，即将展开最后的对决。他的心一下子提到了嗓子眼，他担心姜稚会再次受到伤害。他不顾一切地想要赶过去，但是他的理智告诉他，他不能这样做，他的出现可能会给姜稚带来更大的麻烦。他只能在心中默默祈祷，希望姜稚能够平安无事。
在等待消息的过程中，沈卿尘感觉时间仿佛凝固了一般。每一分钟都那么漫长，每一秒钟都充满了煎熬。他不停地在房间里踱步，心中充满了焦虑和不安。终于，他收到了消息，姜稚在最后的对决中发挥出了自己的高超医术和厉害身手，成功地击败了江瑶。他心中的一块大石头终于落了地，但是随之而来的是更深的悔恨。他觉得自己在姜稚最需要他的时候不在她身边，他错过了和她一起战斗的机会。
沈卿尘决定，等一切都平静下来，他一定要亲自去找姜稚，向她坦白自己的一切，请求她的原谅。他知道这将是一条艰难的路，但他已经做好了准备，无论付出什么代价，他都要重新赢得姜稚的心，和她一起重新开始。
作者有话说：
在这一章中，着重描绘了沈卿尘得知姜稚和江瑶对决后的悔恨心情以及他为弥补过错所做的努力。通过对他内心世界的深入刻画，展现了他对姜稚深深的爱和自责。同时，也为后续他和姜稚的感情发展埋下了伏笔，希望读者能在沈卿尘的悔恨中感受到他的真心和改变，也期待他们能有一个美好的结局。