沈玲珑正式加入国话后，还没来得及歇口气，便迎来了第一个重磅挑战——排练经典话剧《日出》。
得知参演阵容时，她着实倒吸一口凉气，同台的皆是话剧界的老戏骨，资历深厚、技艺精湛，自己这个影视圈来的“新人”，压力如山般袭来。
初次围读剧本，气氛凝重又热烈。众人围坐，逐字逐句剖析人物，老戏骨们出口成章，对时代背景、角色心境的解读鞭辟入里，沈玲珑默默听着，手中的笔不停记录，不放过任何细节。
轮到她发言时，她稍显紧张，清了清嗓子说道：“我觉得陈白露这个角色，看似纸醉金迷、周旋于权贵之间，可心底藏着的是对生活的无奈与绝望，她有清醒的一面，不甘沉沦却又挣脱不得，所以表演时得拿捏住这份矛盾。”
话音刚落，几位前辈相视一笑，投来赞许的目光，资深演员辛百青点头道：“玲珑这理解很到位啊，看来没少下功夫。陈白露不好演，不少演员容易把她演成单纯的交际花，丢了骨子里的悲凉，你抓住了精髓，往后可得好好发挥。”
得到认可，沈玲珑心里那股紧张劲儿才散了些，暗暗发誓定要全力以赴。
排练拉开帷幕，走位、台词、表情，每一处细节都是严苛打磨的对象。
有一场陈白露与方达生的对手戏，要在短短几分钟内，展现出二人复杂的情感纠葛与观念冲突。
排练时，搭档临时加了个细微的动作，轻轻扯住沈玲珑的衣角，带着点挽留、不甘的意味，沈玲珑猝不及防，一下乱了节奏，台词卡顿。
导演立刻喊停，眉头紧皱：“玲珑，舞台上瞬息万变，对手给的新反应你得接住，不能掉链子，重来！”
沈玲珑满脸羞愧，连连道歉，静下心重新酝酿情绪。再次开拍，她迅速调整状态，不仅接住动作，还顺势加了个眼神，满是眷恋又决绝的意味，恰到好处地升华了情感，引得众人鼓掌叫好。
随着排练深入，沈玲珑愈发沉浸其中，她的台词功底也愈发凸显。
念台词绝非简单的出声，她仔细琢磨陈白露所处的情境，每场戏台词的轻重缓急、语调起伏，都拿捏精准。
比如陈白露调侃宾客时，语速轻快，带着点漫不经心的慵懒，词句间又藏着犀利，把交际花的八面玲珑演绎得活灵活现；可面对方达生苦口婆心的劝诫，语速放缓，透着无奈与挣扎，尾音微微颤抖，尽显内心矛盾。
在诠释一些长段台词时，更是一绝。一场重头戏里，陈白露倾诉自己的过往与不甘，大段台词密如连珠。
沈玲珑气定神闲，气息沉稳，没有丝毫换气的慌乱，字句清晰地流淌而出。情感层层递进，起初是淡淡的追忆，声音轻柔；说到伤心处，语调拔高，哽咽啜泣，却不妨碍台词连贯；收尾时，回归无力的喟叹，感染力十足，听得旁人眼眶泛红。
她对角色理解也在排练中不断升华。
别人休息时，沈玲珑还在反复研读剧本，挖掘陈白露每一个行为背后的动机。
她发现陈白露偶尔的挥霍无度，实则是对空虚生活的逃避；看似狠心拒绝方达生的救赎，是因深知自己深陷泥沼无法脱身，不想拖累他人。这份深度理解，悄然渗透进表演细节里。
话剧排练强度大，一场戏反复排演数小时，中间休息寥寥，还要全程保持高度专注。有一回排练完半场，沈玲珑只觉头晕目眩，险些栽倒在地。
张悦得知后，心急如焚，带着补汤赶来，心疼地数落：“你也别太拼了，身体垮了啥都没了，这话剧又不是一天两天能成的。”
沈玲珑却倔强摇头：“悦悦，大家都这么拼，我不能拖后腿。再说，能演《日出》是难得的机会，我得对得起角色。”稍作休整，她便又回到排练厅。
临近公演，联排愈发频繁，压力也达到顶点。服装、道具、灯光，任何一环出问题都可能影响全局。
一次联排，舞台灯光突然故障，全场陷入黑暗，道具布景也歪歪斜斜，导演大发雷霆。
沈玲珑赶忙安抚众人：“别慌，咱们把戏顺一遍，灯光、道具抓紧调整，正式公演肯定不能出岔子。”
在她的镇定带动下，大家稳住情绪，迅速排查问题，继续投入排练。
终于，公演的日子来临。剧院外车水马龙，观众满怀期待。
沈玲珑身着华丽旗袍，妆容精致，站在幕后，深吸一口气。
当大幕拉开，灯光洒下，她瞬间化身陈白露，举手投足间尽显风情与悲凉，台词掷地有声，情感饱满真挚，将观众带入那个荒诞又现实的旧时代。
演到第三幕，剧情步入高潮，陈白露面临昔日好友小东西的生死困境，债主逼上门，生活彻底崩塌。
沈玲珑双眼泛红，泪水在眼眶里打转却强忍着不落，嘶吼道：“你们这群人，还有没有点人性！硬生生把个孩子逼到绝路，我就算拼了这条命，也不能让你们称心！”
那声音里的悲愤与决绝，穿透整个剧院，前排观众甚至能看到她微微颤抖的双手，紧握成拳，青筋暴起，感染力十足。
而后，与潘月亭对峙时，沈玲珑气场全开。潘月亭恼羞成怒，甩出狠话，妄图拿捏她。
沈玲珑嘴角勾起一抹冷笑，不紧不慢地踱步，高跟鞋叩击地面，发出清脆声响，字字句句都像利刃：“潘老板，您可别太把自己当回事儿了，我陈白露在这上海滩混了这么久，什么大风大浪没见过？您这点手段，还吓不倒我！”
她将陈白露的自尊、倔强演绎得淋漓尽致，台下不少观众攥紧拳头，跟着剧情紧张起来。
谢幕时，台下掌声雷动，欢呼声此起彼伏，观众纷纷起身致敬。
沈玲珑眼眶泛红，朝台下深深鞠躬，与搭档们相拥而泣。