见范甘迪教练这么说，风一连忙坚定的回应:“范甘迪教练，我懂的，这个你尽管放心！”
“行，你现在也不是那种稚嫩的球员了，你的经历让你飞速成长，我相信你会处理好的。”说到这里，范甘迪教练算是放心了。
到了下午，在所有尼克斯队的球员都离开了球馆后，风一还在疯狂的加练着。
而风一现在的投篮水平，讲究的那就是，高，快，强！
所谓的高，就是出手的时候，不管是跳投也好，还是后仰跳投也好，都跳的比对面高，这样就不会被干扰。
而所谓的快，就是起跳的速度和出手的速度要比对面快，这样在你都已经起跳了，可能对面都还没反应过来。
而最后的强，指的是心里素质，心里承受能力要强，不能因为被对手干扰了几球，或者打铁了几球，而对自己没有了信心，从而减少了出手的次数和频率。
这三点倒不是布莱克给风一定的目标，而是风一自己总结出来的。
毕竟他好歹也算是个球星了，自己的篮球体系总得有一套。
不过在风一每次追求高快强的时候，他的命中率就直线下降了。
确实这样做动作，让每一个投篮动作都变得困难了起来，但为了胜利，为了今后的篮球生涯就必须这么练习下去。
毫不退缩！
虽然布莱克没有要求，但是风一还是在投篮的时候，戴上了20kg的铅块，奋力的做着。他知道，现在吃的这些苦，终究有一天会苦尽甘来。他在这方面，可是尝到了不少的甜头。
而在训练的中途，风一和布莱克去到了健身房，把体能给练了。练完了之后，风一又回到了球场练习投篮了。
甚至于在布莱克走了以后，风一还在练习。
“风！早点回去休息吧，别练得太狠了。”布莱克临走前关心道。
谁料风一听后，丝毫不在意，“没事的，布莱克，我最近遇到了一个对手，我必须要战胜他才行！”
“对手？能让你称之为对手的，应该不是什么小角色吧。”布莱克不禁皱起了眉头，开始猜测是哪位超级巨星了。
听到布莱克这么说，风一十分的严肃，“是啊，那个家伙就是我自己啊！我必须要战胜我自己！”
“你自己？风，你别扯淡了，你不是在训练中一次又一次的突破了自我吗？应该早就战胜了啊。”布莱克对于风一的这话有点懵。
看着布莱克满脸疑惑的样子，风一耐心的解释道:“布莱克你说的没错，在体能训练中，我是一次又一次的突破了自我，但是在球技上，却并非如此，我的篮球技术还有很大的提升空间。既然我的基本功已经牢固了，那就得着重的开始练习更高层次的东西了。”
“我明白了，那风你加油！我也会去做这块的规划的。”布莱克说完，笑着离开了。
随着时间一分一秒的在流逝，风一在高快强的道路上砥砺前行。
到了晚上23点的时候，风一再次的奋力跳起投篮后，球飞行的抛物线更加高了。
就在风一落下来的那一瞬间，他的支撑腿，撑不住了！
直接摔倒在了地上。
该死啊！
身体也太不争气了吧！
说着，风一不爽的捶了捶地板。
在地上缓了许久后，风一终是渐渐的站了起来。
一瘸一拐的向场边的凳子上走去了。
此时的他，弯曲着腿，深呼吸着，慢慢解下了脚上的铅块，看了看空荡荡的四周，心里不觉有些彷徨了。
脑海里更是不由得想起了他在2020年的家人，朋友以及对手们。
颇有种举头望明月，低头思故乡之感。
过了大概有10几分钟，风一才渐渐好了起来。
得！
今天就先到这里吧。
这么晚了，回去肯定会被索菲娅说道的。
此时风一示意系统用了最后一瓶营养液，身体
随着全身环绕着的金色光辉，风一的身体又是更进了一步。
也许是天意安排，亦或是缘分使然，风一在回去后，虽然被索菲娅给说道了一顿，但是与此同时，索菲娅也是用她在自己新书中所看到的话语来激励着风一。
“石看纹理山看脉，人看志气树看材”。一个人如果没有志气，就不会奋发向上，也必定成不了一个有成就的人。
立志是成功的起点，一个人只有有了明确的目标和远大的理想，才会朝气蓬勃，勇往直前。
“君不见高阳酒徒起草中，长揖山东隆准公。”
风，这句诗是出自唐·李白《梁甫吟》。其意是勉励目前还屈居社会下层的有志之士（当然更包括诗人自己）不必自暴自弃，应该像郦食其那样勇于进取，最终成就一番事业……
听到这里，风一瞬间懵了！
好家伙！
这是用我们中国的文化，来鼓舞我啊！
索菲娅，你到底……
风一想着想着，越发觉得没有头绪了。
索菲娅在看到风一满脸疑惑的样子，也是解释道:“既然我都是中国人的媳妇了，那我就应该多学习中国的文化，中国的知识。风，这样有什么不妥吗？”
“没有没有，这样非常的棒！非常好！”风一此刻除了赞美，除了认同，已经想不到别的话语了。
听着索菲娅刚刚给自己读的话，风一的心中不禁几多感慨，他梦想的名扬天下，似乎是遥遥不可期。
而且在通往那个方向的路上，还有很多个艰难险阻在等着他！
“是啊，梦想真是得一步一步的来，没有什么是一蹴而就的！”风一说着，宠溺的亲了索菲娅一口，接着便回床上睡觉去了。
次日凌晨三点多，风一还没等闹钟响，他就醒了过来，这时他觉得自己的两个脚力量感爆棚，看来营养液还是挺香的。
来到球馆后，他一拿起篮球，就感觉到了源源不断的力量涌现了出来。
而更高，更快，更强的投篮，他在5点50的时候，就彻底的掌握了……
青春是用来浪费，用来做梦，用来努力的，你应该用这样的时光做你想做的事情，变成你想变成的人，哪怕这很难，哪怕会失败。
因为不管怎么样，我都想不要遗憾，因为我不想老了之后回想起来，没有一个回忆起来能让我嘴角上扬的青春。比起失败，我更害怕遗憾。
到了8点40的时候，尼克斯队的球员们都陆续的到场了。
而此时的风一在一旁做着拉伸。
布莱克今天没有过来，他为了给风一安排新的训练，新的篮球训练，在家里去设计方案了。
到了9点的时候，范甘迪教练把大家组织了过来。
“对于上场比赛，虽然我们赢了，但是我知道我们的防守还存在很大的漏洞，所以大家今天多练练防守，练练协防！”说完，范甘迪教练示意逐渐布置了起来。
就这样，尼克斯队在范甘迪教练的指挥下开始练起了防守。
可以说这一整天都是在练防守。
此时的风一想告诉尤因，告诉斯普雷维尔，他掌握了更为厉害的投篮。
但是，人如果要做一件事，就不要去炫耀，也不要去宣扬，只管安安静静的去做。
因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。
千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。
其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。
说得太多了，那都是白费，更何况在美国，在纽约，在纽约尼克斯队的俱乐部里面，更看重的是结果。
而在风一他们积极备战的时候，尼克斯队和猛龙队的第三场比赛，也是悄无声息的来了。
比赛日的那天，麦迪逊广场花园球场人山人海，球迷们都在等着尼克斯队血刃猛龙队，顺利的晋级。
当风一他们还在更衣室里面的时候，范甘迪教练也是来到了风一的面前，再次和风一说起了主场这个事情。
“风，记住我之前和你说的，主场这一场比赛，你一定得要拿下，趁势征服主场的球迷们！”范甘迪教练无比的严肃。
听着这话，风一也是再度明白了范甘迪教练话里的意思，“范甘迪教练，你就放心吧，我一定不会辜负你的期望，也不会辜负了尼克斯队球队老大的名号。”
见风一的回答和上次一样，没有半点的迟疑，范甘迪教练也是放心了。
两人交谈完了之后，尼克斯队的球员们便准备上场比赛了。
此时斯普雷维尔来到了风一的身旁，笑着问道：“风，这场比赛怎么安排？哈哈。”
看到斯普雷维尔这么轻松乐呵，风一也是开心的回应：“斯普雷维尔，这是在麦迪逊广场花园球场！你以为呢？你还想不想出名了？年轻人！”
见风一这么挑逗，斯普雷维尔心领神会，“我懂，我懂，我懂，请记住今天这一天，这将会是我成名的日子！”
“哈哈哈，你这家伙！加油吧，让我们一鼓作气，顺利晋级，蝉联总冠军。”风一话锋一转，肾上腺素猛的飙升。
斯普雷维尔一听风一这么说，瞬间精神了。
来到赛场上，场下的球迷们一看到风一，都兴奋不已，个个欢呼呐喊，真是把风一当成自家人了。
第一节比赛开始后，尼克斯队这边来势汹汹，经历了几场比赛的团队篮球，他们已经是完全熟络了，打法也是更为的稳健。
不过猛龙队这边，也是不落下风，不知怎的，麦迪在这场比赛打得可谓是非常的狂猛！
他在进攻端更是接连的主动要球，没有丝毫的软弱。
麦迪的这一操作，也是让卡特一脸懵，虽然卡特知道麦迪的实力，但是要知道的是，猛龙队未来的球队领袖可是他卡特啊！
特雷西这家伙！
唉……
不让我先打出手感，他急什么？
想到这里，卡特看了看场边的主教练。
猛龙队的主教练收到了卡特的眼神示意后，也是心领神会。
不久后，便叫了一个暂停……
随着时间的流逝，两次是越打越激烈，这让场边的球迷们看得是直呼过瘾。
特别是风一，他在球队传球出现失误，或者传导不出机会的时候，总是会果断的来接盘，来终结这一球，让整个尼克斯队的势头，保持在一个很好的层面。
第一节比赛结束后，双方的比分为34比30，尼克斯队在主场保持着领先。
来到场下，风一看到观众席的球迷们支持自己的眼光，无比的欣慰。他感觉篮球从来就不是一个人的运动。
休息过后，第二节比赛继续进行。
猛龙队那边，麦迪没有被安排上场。
而尼克斯队这边则火力全开，继续上着全首发阵容。
此时场上的风一，助攻数都快堪比控球后卫了。
不过对于斯普雷维尔来说，他宁愿风一统揽大局，自己只管得分就好了，毕竟对于他这种角色球员来说，数据显得尤为的重要。
当比赛进行到了第二节下半段的时候，范甘迪教练的瞳孔不由得放大了起来。
只见风一这时突然像一名神射手一般，出手速度极快，命中率非常的高，而且无论猛龙队的球员怎么干扰，风一都能投进。
斯普雷维尔一看风一上头了，也是连忙把球给传了过来，尽由风一来投射了。
呵！
也该到我展示一下训练的成果了。
风一淡淡一笑，随即便开始了猎杀时刻。
接下来，只见场下的球迷们，忽的从座位上站了起来，瞳孔渐渐放大，双手不住的鼓掌。
“现在的风一，仿佛是开启了杀神的模式，已经没有人能够阻挡住他了！”篮球解说员激动不已，他在麦迪逊广场花园球场已经很久没有这么兴奋了。
尤因在场上看到如此无法阻挡的风一，也是会心一笑。没有人比他更懂风一到底付出了多少了。
半场过后，场下球迷们的呼喊声余威不断，他们对于风一，那是一片赤诚的热爱啊。
看着麦迪逊广场花园球场的球迷们，风一非常的笃定，他一定能够做到范甘迪教练所说的征服的……