“脊柱侧弯的,用不习惯的那个人擦屁屁,药到病除。”
“矫正走姿的,倒着走几分钟再正着走就行,用臀部发力。”
“……”
江启强接连说了几点,直播间的网友们听得那骄傲一个一愣一愣的。
【难怪名门正道都讨厌邪修,修这么快能不讨厌吗?】
【以前我理解不了仙家百门为何就是容不下一个魏无羡,现在好像明白了。】
【其实吧,邪修走捷径自修能出成果速度还快,如果都学邪修那名门培训还怎么坑钱?】
【我还有一个,如何让小孩不驼背,正确解决办法:买个典狱长面具,这玩意儿我是真试过。】
【强哥,别的我不感兴趣,我就想问问减肥有什么邪修方法吗?】
此话一出,无数“越减越肥”的人类顿感好奇,一个个争先恐后的询问了起来。
大漠叔叔全程盯着直播间弹幕,第一时间便注意到了这一情况。
“江书记,他们一个个都在询问减肥有没有什么办法?”
“那可多了去了,不过不能每天都用。”
说罢江启强便开始,一一讲解起了各个方法大全。
“要是有晕车的,话不多说出去坐车去,你就会发现你完全没了食欲。”
“看肥肉吃播,就是看着恶心的视频,在一定程度上能够控制自己的食欲。”
“出去逛街,挑大型商场,一天逛下来没有两万步是不可能的,间接运动了。”
“平时坐着或者走路的时候,保持收腹状态。”
“饿了其实可以看点dIY视频,杏子会打败你对所有食物的食欲。”
“……”
直播间的网友越听越震惊,怎么也没想到就这么开了车。
【不是,强哥你变了,变得我有些不认识了,不过这些减肥方法真的有用吗,怎么感觉有些离谱啊!】
【名门正派:管住嘴迈开腿。
邪修流派:全靠各种旁门左道,主打一个不走寻常路。】
【万万没想到我瘦是因为棕榆啊,我就说我吃的还挺多的啊,一点儿都不怕,感情是因为这个癖好。】
【震惊震惊再震惊,这世界未免也太奇妙了吧,这道路多少是有些五花八门了点。】
【讲真,强哥你要不推荐我们几个减肥视频看看,好好奇哦。】
“江书记,你变了,果然夜晚能暴露一个人的全部。”
大漠叔叔一脸震惊的看向江启强,怎么也想不到他是如何心平气和的说出来那些话的。
“大漠叔叔,你可不要栽赃陷害我,我只是在陈述事实罢了。”
江启强轻笑出声,随后缓缓开口道:“其实说这么多,还不如一点儿,多睡觉,这是最大消耗卡路里的运动,只要每天睡够8小时,就可以消耗300-500的热量,相当于慢跑一个小时。”
“这个是每个人都适宜,并且可以坚持下来的一个方法。”
“这个我还真喜欢,平时没事的时候我就喜欢睡觉。”大漠叔叔嘿嘿一笑道。
“基本就这样了,做到少吃多睡多运动,相信大家不久之后都会瘦下去的。”
【强哥这话说的,有没有一种可能我减肥反反复复是因为馋,不饿但是是真馋,管不住嘴,也迈不开腿,所以迟迟没有减下去。】
【如果啊,我是说如果,杏子冷淡外加还存在睡眠障碍,请问强哥这题咋解?】
【减肥减肥,越减越肥这句话不是没有道理的,我硬生生从150减到了180斤。】
【各位,我有一个减肥方法,亲测有效,减肥游戏法,不管玩什么游戏,只要饿了就玩游戏,一直玩然后就饿过了,不想吃饭了。】
【等会儿,我想到了一个看过的减肥方法,也是邪修,说的是先吃蛔虫卵,最后吃打虫药。】
【不是,你们都是狠人啊,我记得我还看到过一个人为了减肥吃自己的屎。】
“不是,你们来真的啊?”大漠叔叔看着这条弹幕,久久没有反应过来。
江启强有些好奇的看向大漠叔叔,随口询问道:“怎么啦?”
大漠叔叔攥紧拳头,深吸一口气道:“有人吃屎减肥,我被恶心到了,咱减肥就不能体面一点儿吗?”
江启强一听到这话下意识的抓住了关键词,他怎么也没想到躲来躲去,最后还是回归了原点。
虽然他有些无奈,但还是诚实回复道:“确实存在,这方法除了恶心真没别的。”
“有人是直接吃粪便,还有人是拿擦屁股的纸泡水喝。”
“当然也有不吃不喝的,不过就是每次吃饭地点选在了厕所。”
“他们都是为了恶心自己,逼迫自己没胃口,没了胃口自然就吃不了多少,从而达到节食的目的。”
江启强说着,转头看向直播间镜头,很是严肃道:“各位,咱这些知道归知道,但是大可不必学习,他们吃饭更多是不死,基本一旦沾染终身不会复胖,毕竟也吃不下去食物了。”
【不是,好小众的减肥方式啊,怪不得人人都看不起邪修和魔道,这种就是给我路子我也不愿意走,突然觉得胖点挺好的,起码没有胖到要吃屎的地步。】
【兄弟姐妹,各位好汉,咱有这狠劲,逼自己控制住嘴少吃不行吗,吃什么屎啊?有时候真希望自己是个文盲啊,不过该说不说,也算有点用,毕竟我刚刚还挺饿的,给自己泡了包面煎了蛋放了香肠,原本还很馋,现在我光是听着已经有了画面感,眼前的饭已然没了胃口吃了。】
【邪修魔道人人喊打不是没有道理的,非常人之能忍,现在的世界已经颠成这样子了吗?】
【讲真的,要我说这个肥就该你们减,我不羡慕也不嫉妒,这都是你们应得的,你们不瘦都天理难容啊,我长这么大,第一次痛恨自己有文化,你就说,这和练葵花宝典有啥区别?】
【我的天哪,各位,你们有没有反应过来一个问题,他连屎都敢让自己吃却还是狠不下心来让自己少吃点,可想而知,减肥比吃屎还难。】