第二天早上，训练完毕后，刘晴教练单独把付林留下！给付林讲了一下，最近训练当中的问题。比如，起跑时的，抬腿起身幅度，以及弯道时摆臂的问题。
付林认真地听着，不时点头。刘晴教练一边说着，一边亲自示范正确的动作，她的动作干脆利落，轻盈且充满力量感。
付林跟着模仿，可还是有些不得要领。刘晴教练走到付林身边，轻轻调整他的姿势，手把手地教他摆臂的节奏。
付林只感觉一股暖流，从教练触碰的地方传来，脸不自觉地红了起来。刘晴似乎察觉到了付林的异样，笑了笑说：“别紧张，放松点，按照我教的来。”
付林深吸一口气，努力让自己镇定下来。经过几次尝试，付林终于找到了感觉，动作越来越标准。
刘晴教练满意地点点头，鼓励道：“不错，有进步，回去再好好练习，我相信你能在最短的时间内，出好成绩。以后，早晚训练完毕后，我会单独给你加练一会，让你尽快的提高”
付林看着教练信任的眼神，心中不免充满了动力，坚定地说：“教练，谢谢你，我一定会努力的！”
刘晴老师拍着付林肩膀，示意着付林坐下，然后语重心长说“不用客气，从你身上，我也看到我训练那会的影子，那个时候，我也有梦想。
从县体校到省体工队，这条路我走了多久，多么难，我自己知道，付林如果你要是有梦想，就要坚持，就要比别人多付出，虽然这条路，很难、很累、也很孤独，可是一个想要站在世界巅峰的人，这些又算什么呢？”
付林听得热血沸腾，握紧拳头说：“教练，我不怕难，我会一直坚持下去！”
刘晴教练欣慰地笑了笑，接着说：“我年轻的时候，也遇到过很多挫折，有一次比赛前受伤，所有人都觉得我没希望了，但我咬着牙坚持训练，最后还是取得了好成绩。所以，不管遇到什么困难，都不要轻易放弃。”
刘晴教练，拍了拍付林的手说道“只要你有信心，我会尽最大的努力帮你，你知道你刚测试完，开始分队时候，我和王虎教练说的什么，才让你留在我的队么？”
“不知道，教练你们说了么”付林不解的答道。
“三年之内，把你送到省体工队”刘晴教练看着远方，坚定的说道。
付林感激地看着教练，心中暗暗心想，\"有这么好的教练，怎么会辜负呢？\"
从那之后，付林更加刻苦地训练。每一次加练，他都拼尽全力，汗水湿透了衣衫也不停歇。
夜晚，当别人进入梦乡，付林还在脑海中回顾着教练教的动作要领。
日子一天天过去，付林的进步越来越明显，一次次的起跑，一次次的摆臂加速，一次次的嘶吼。
刘晴教练看着操场上的付林，脸上露出了欣慰的笑容，过段时间和一中的对抗赛，付林心想\"应该可以取得名次。\"