清晨的阳光透过健身房的落地窗，在林小羽的蛋白粉罐上投下菱形光斑。他握着五十公斤的哑铃做卧推，金属器械在掌心发出不堪重负的吱呀声，旁边的健身教练瞪圆了眼睛——昨晚刚换上的加固杠铃片，竟被他握出了指痕。
林先生，您...确定这是第一次来健身房？教练咽了咽口水，目光落在他手臂上若隐若现的青筋，那些纹路不像普通肌肉，倒像是流动的金箔。
以前在家举铁锅练的。林小羽咧嘴一笑，故意忽略腕间盘古印记的发烫感。自从#林小羽 古装打戏天花板#登上热搜，他的微博粉丝一夜暴涨三百万，盘古精血似乎也随着人气躁动起来，昨夜甚至把床头柜上的闹钟捏成了金属饼。
手机在跑步机上震动，苏晚发来消息：监测到你心率每分钟30次，这是正常人类能达到的吗？附带一张检测仪截图，上面的波形像战斗机起飞般陡峭。他刚要回复，忽然听见隔壁瑜伽室传来玻璃碎裂声——某个学员的水瓶被风吹落，眼看要砸中埋头看手机的女孩。
小心！
林小羽话音未落，人已经窜到瑜伽室门口。他长臂一伸，在水瓶离地十厘米处稳稳接住，指尖甚至没沾到一滴矿泉水。周围响起此起彼伏的惊呼声，瑜伽教练盯着他的运动裤：林先生，您刚才...是不是用了闪现？
可能是角度问题。他笑着把水瓶递还失主，后知后觉发现自己刚才跨越二十米距离只用了零点三秒。健身房镜子里，他耳后的鳞片胎记比昨天更明显了，在汗水的折射下泛着珍珠母贝的光泽。
上午十点，粉丝见面会在购物中心准时开始。林小羽刚走上舞台，台下便爆发出山呼海啸般的应援声。举着羽你同行灯牌的粉丝们挤到台前，其中一位穿JK制服的女生递来信件时太过激动，手肘不慎撞翻了台上的花瓶。
碎裂声中，林小羽身形一闪，左手捞住坠落的瓷片，右手稳稳托住花瓶。整套动作行云流水，仿佛提前按下了暂停键。观众席传来倒抽冷气的声音，有个男生当场掏出手机查起了人体反应速度极限。
大家不要挤，注意安全。他把花瓶放回原位，发现瓷片在掌心碎成了均匀的粉末，那个...写信的话可以用电子信箱，环保又安全。
签售环节，当他握住第37位粉丝的手时，对方突然惊呼：林哥，你的手怎么这么烫？周围粉丝纷纷凑近，只见他指尖接触过的签名板上，竟留下了淡淡的金色烫痕。苏晚及时递来湿纸巾，压低声音：体温39.7度，盘古精血在加速代谢，你现在像个人形小太阳。
那我是不是可以省了暖宝宝的钱？林小羽开玩笑，却在触到苏晚递来的矿泉水时，把瓶盖捏得爆了浆。全场哄笑中，他灵机一动，将喷溅的水花凝成冰晶，在掌心转出一朵冰莲花，送大家的小魔术，请勿模仿。
粉丝们疯狂拍照，#林小羽 空手变冰花#瞬间登上微博实时热搜。后台化妆间里，花旦用雕花镜子反射他的身影，镜片上的浊气咒印滋滋作响：弟弟最近火气很大啊，要不要姐姐送你瓶祛火精华？她的语气带着试探，耳坠上的翡翠珠不再渗出黑气，反而泛着淡淡银光——那是被他神力净化后的痕迹。
谢谢花旦姐，不过我更喜欢用黄瓜敷脸。林小羽擦着额角的汗，发现化妆品收纳盒里的钢钉竟被他体温烤得发红。苏晚趁机用检测仪扫过他后颈，屏幕上跳出警告：鳞片覆盖率提升至17%，建议立即进行神力压制。
下午的采访安排在露天咖啡馆。林小羽刚坐下，忽然听见三公里外的十字路口传来急刹车声。他瞳孔骤缩，清晰到一辆失控的电动车正冲向闯红灯的老人——不是用眼睛，而是用神识感知到的画面，如同身临其境。
抱歉，失陪一下。
他丢下目瞪口呆的记者，朝着声源方向狂奔。路人只看见一道残影掠过，等他们反应过来，林小羽已经抱着老人站在安全岛上，电动车在离他们半米处撞上了绿化带。老人手里的菜篮子完好无损，甚至连鸡蛋都没碎一个。
小伙子，你是练田径的吧？老人拍着他的肩膀，比我孙子玩的那个什么快多了！
交警赶到时，调取监控却发现关键画面模糊不清，只看见一团金色光晕闪过。林小羽趁机溜走，回到咖啡馆时，衬衫后背已经被汗水浸透，却连发丝都没乱一根——盘古精血赋予的不仅是速度，还有近乎变态的体能恢复力。
林先生，您刚才是去...？记者举着录音笔，满脸困惑。
突然想起要给粉丝买奶茶。他指了指对面的奶茶店，想知道我喝什么口味吗？这个话题成功转移了注意力，当他接过店员递来的奶盖茶时，指尖在杯壁上留下了一个浅浅的指印，像被激光雕刻过的痕迹。
深夜收工后，林小羽回到出租屋。父亲寄来的腌笃鲜放在厨房桌上，砂锅上贴着母亲的便签：热菜时用中小火，别把锅烧化了。他摸着砂锅失笑，忽然发现自己的握力已经大到能捏碎陶瓷——幸好父母不知道他现在单手能举起汽车。
浴室镜子里，他看着后颈蔓延的鳞片，突然想起苏晚白天说的话：盘古精血在改造你的基因，照这个速度，下个月你可能需要定制钛合金餐具。指尖抚过鳞片，触感像温玉，却在灯光下折射出金属光泽。他试着运转神力，浴缸里的水突然沸腾起来，形成微型漩涡。
得控制一下了。他关紧水龙头，却听见楼下传来婴儿的啼哭声。神识本能地延伸出去，看见二楼的年轻妈妈正在哄发烧的孩子，家里的退烧药刚好用完。林小羽翻开医药箱，发现自己常备的退烧药还有半盒，便用塑料袋装好挂在对方门把手上，顺便在袋子上用神力烙了个退烧贴的图案。
凌晨三点，他坐在飘窗上看城市夜景。手机推送来新消息，粉丝群里有人截图：刚才有人看见林小羽在楼下送药，真人版超级英雄实锤！评论区一片awsl，而他望着自己在玻璃上的倒影，发现左眼虹膜边缘已经泛起金红，像被夕阳染色的海浪。
体内的黑影在深夜格外活跃，却始终被某种温暖的力量压制着——他知道，那是父母的牵挂，是粉丝的善意，是片场里一句句小羽加油的真实温度。伸手接住飘落的樱花，花瓣在掌心化作金色光点，融入胎记的纹路中，黑影顿时安静下来。
也许，超强体魄的正确用法，不是当打星，而是当暖男。他笑着打开微博，发了条自拍：谢谢大家今天的热情，明天继续努力，争取不捏碎任何东西。配图是他和赤电的合照，马眼里映着城市的万家灯火。
评论区瞬间被哥哥手劲大我可以小心别把手机捏爆刷屏。林小羽打了个哈欠，感觉体内的神力像温顺的猫咪般蜷缩起来。窗外，第一缕晨光爬上窗台，他摸向枕头下的断簪，忽然明白，所谓盘古血脉，从来不是负担，而是让他能守护更多美好的礼物。