养生宝妈:萌娃不生病老公超宠我

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第5章 一碗三星汤,惊动整栋楼

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傍晚的夕阳透过窗户,温柔洒在客厅的地板上。

团子坐在小地毯上安安静静玩积木,小脸蛋还是带着一点平日里积食留下的微黄,精神却明显比前几天好了太多。

苏晚看着孩子活泼的模样,心里长长松了一口气。

之前几天孩子夜里睡不安稳,翻来覆去哭闹,胃口差、不爱吃饭,舌苔厚厚一层白腻,带去医院检查也只是开一些益生菌,吃了效果并不明显。

身为妈妈,那种无能为力的焦虑,只有亲身经历过的人才懂。

幸好她懂得一点中医食疗养生,知道小孩子脾胃娇嫩,积食、脾虚是很多小病的根源,只要把脾胃调理通顺,睡眠、食欲、抵抗力自然跟着上来。

今天她特意给团子熬了一碗三星汤。

谷芽、麦芽、山楂,三样简单又温和的食材,专门用来消食化积、健脾胃,不伤孩子稚嫩体质,是老一辈代代传下来的育儿好物。

汤水熬得浅浅金黄,闻起来带着淡淡的谷物清香,一点都不苦。

团子一开始还有点抗拒,皱着小眉头不愿意张口。

苏晚耐心地蹲下来,拿着小勺子一点点哄:“宝贝乖乖喝一点,喝完肚子舒服,晚上睡觉不闹腾,明天又可以出去玩啦。”

大概是真的肚子胀得难受,小家伙犹豫了几下,终于小口小口咽了下去。

一碗三星汤慢慢喝完,不过半个多小时,原本蔫蔫的孩子一下子精神好了许多,不再捂着肚子哼哼唧唧,跑来跑去玩耍,笑声清脆又软糯。

刚好隔壁邻居王姐过来串门,一进门就看到团子活力满满的样子,当场愣住了。

“晚晚,你家团子这是好了?前两天我还听见孩子夜里哭,看着都心疼,小脸黄黄的,一点精神都没有。”

王姐满脸惊讶,伸手摸了摸团子的额头,又看了看孩子的气色。

苏晚淡淡一笑,也没有故意炫耀,只是如实说道:“就是孩子积食脾胃弱,我给他熬了一碗三星汤消食健脾,把积滞排出去,脾胃一通,人自然就舒服了。”

“三星汤?这么简单?”

王姐眼睛瞬间亮了,连忙拉着她追问做法、用量、怎么熬、小孩子多久喝一次最合适。

她家孙子最近也是一模一样的情况,吃饭挑食、积食不消化、睡觉翻腾、口臭舌苔厚,带去打针吃药折腾好几回,孩子遭罪大人心累,一直不见根本好转。

平日里大家只知道去医院、吃西药,从来没想过,简简单单一碗家常食疗汤水,就能解决孩子反反复复的小毛病。

两个人说话间,楼道里路过的几个宝妈听见了,全都纷纷停下脚步,好奇围了进来。

现在谁家没有一两样育儿焦虑?

孩子积食、脾胃差、容易感冒、咳嗽反复、不爱吃饭、不长个子,几乎是所有宝妈的共同烦恼。

大家围着苏晚,一句接一句地请教,眼神里满是期待。

“晚晚,这个汤多大孩子能喝?”

“用量要不要分年龄?”

“经常积食的宝宝能不能经常调理?”

“有没有什么禁忌?体质偏寒的孩子可以喝吗?”

一时间,小小的客厅热闹得像小型育儿养生交流会。

苏晚没有半点藏私,耐心把配方、熬煮步骤、日常养护脾胃的注意事项,一一讲给大家听,温柔又细致。

看着眼前这群焦虑又无助的妈妈们,她心里格外明白。

为人父母,不求孩子大富大贵,只求一辈子少生病、少受罪,平安健康长大,就已经是最大的福气。

而很多时候,真正能守护孩子的,从来不是昂贵的药物,而是生活里最简单、最温和、最接地气的居家养生智慧。

一旁下班回家的陆承泽站在门口,安静看着自家妻子从容淡定解答众人疑问,眉眼温柔、气质沉稳。

他眼底盛满宠溺。

原来她不是运气好把孩子养好,而是她一直用心学习、默默付出,把养生和疼爱,都融进了一日三餐、一朝一夕里。

往后余生,他会好好守护她,守护这个温柔又温暖的小家。

请看第六章…

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