快穿之炮灰升级指南

米粉糊糊

首页 >> 快穿之炮灰升级指南 >> 快穿之炮灰升级指南最新章节(目录)
大家在看末世天灾:我在空间搞养殖 我在星际重着山海经 最终神职 末世土豪:我真没想收太多女神啊 7号基地 末世天灾:我囤积了万亿物资 我在荒岛肝属性 末世天灾,抢艘航母当基地 冰封末世:出国收取万亿物资 重生在电影的世界 
快穿之炮灰升级指南 米粉糊糊 - 快穿之炮灰升级指南全文阅读 - 快穿之炮灰升级指南txt下载 - 快穿之炮灰升级指南最新章节 - 好看的科幻小说小说

第54章 网游女神10

上一章书 页下一章阅读记录

对于林小满要锻炼减肥,胡世英那是乐见其成的,一番谈心之后,确定林小满没有犯病,她也就不担心什么了。

虽然并不是所有的营养师都会做饭,但是云瑶叶绝对是个烧菜小能手。

胡世英并不清楚营养师是干嘛的,但是吃了晚饭后,对于云瑶叶的手艺还是认可的。

避开林小满,单独把人叫到房间,那么查了身份证,学历以及其它证件后,胡世英对云瑶叶也就放心了。

晚餐之后,又坐了一会儿,知道林小满还找了一个减肥顾问,胡世英也就让李阿姨回去了。

因为胡世英夫妻俩更多的时间是住在酒店里不回来,所以李阿姨的工作还是很轻松的,因此,虽然李阿姨回到了隔壁,但是林小满这边的卫生工作,还是由李阿姨负责。

对此,林小满也没什么异议。

翌日,电脑到达,很快就安装完毕,检查一遍,确认没有质量问题后林小满刷卡支付了尾款,因为白吟仙这个奶妈号还在升级中,她也不方便上游戏。

林小满放弃游戏选择看书,这书还是她向胡世英要来的邹启航的大学专业教材。

这个世界既然有一个黑客表哥,虽然是个不入流排不上号的,但是有人指导总比自己两眼摸黑瞎捉摸好多了。

所以,林小满决定一鼓作气,学会这个‘黑客’技能!

她也不求多牛逼,只求关键时刻能有点用。

在三天的最后一天,林碧歌同样带着大包小包的行李登门了。

走流程的签了合同之后,林碧歌也就在屋子里住了下来。

当天,听到消息的胡世英又回来,又一轮的查身份证查学历查各种证件。

当看到林碧歌身份证上的真实年龄后,胡世英那叫一个惊讶,然后就是崇拜了。

一口一个“大妹子”的特别亲切。

女人么,没有不在意自己容貌的,接下来的时间,胡世英围着林碧歌各种咨询‘如何保养’。

吃过晚饭,又是关照了林小满几句,胡世英很放心的回去了。

第一天上任,林碧歌就带着林小满去饭后散步了。

因为林碧歌的到位,林小满的减肥生活,正式开启。

生命在于运动,而减肥在于更大量的运动,一年之计在于春,一天之计在于晨。

一大早的,林小满就被林碧歌拉着去跑步了。

林碧歌:“跟着我,左腿……右腿……吸气……呼吸……保持节奏……”

没跑那么5分钟,林小满就只剩下呼啊哈啊喘气的份了,对于一个虚弱的胖子来说,跑步真心是要了老命。

“不,不行了!我,我实在跑不动了!”

“跑起来,坚持!”

“不行,真不行!”

“要激发自己的潜力!如果实在严重的感觉心脏要蹦出来了,那么就换成走,不能停!走路就是休息。”

没敢停的切换成了走路,林小满摸了一把额头,全是汗!

哎,这是平均温度24度的天气啊!

“看看我!再看看你!有没有动力?!”

林小满:“有!”

没有对比,没有伤害,有了对比,全是动力!

……

艰难的晨练结束,林小满那是只叫一个饿,可惜,根据云瑶叶的安排,要少吃多餐。

吃过早饭,休息那么半小时,林小满就被拎进了健身室,跟着林碧歌练瑜伽。

热身过后,健身室传出了一阵杀猪惨叫。

林小满:“啊!啊!啊!啊!”

她还是个宝宝,为何要承受如此之重的压力!!

拉韧带这项行为,绝对惨无人道!

增肥容易减肥难,若非是有着钢铁般坚强的意志,林小满差点都选择狗带了。

她觉得,只要她把这个任务完美了,以后,就没有什么能难得倒她了!

连肉都能减掉的女人,还有什么是办不到的!

就这样,减肥,看书,减肥,看书,偶尔的上游戏去氪个金参加那种坑钱的限时抽奖活动,偶尔打电话给邹启航这个表哥远程指导一下专业知识……林小满的日子过得犹如劳改一般,一天又一天,古井无波。

一眨眼,3个月就过去了。

自从9月13日写了《减肥日志》的第一篇后,林小满就再也没有称过体重。

清楚的知道自己的体重一天天下降,那多没意思,当然是要一段时间再考察结果。

这样才有惊喜呀!

林小满信心满满,这次一定会有惊喜,不说旁人都说她瘦了,连她自己也能感觉到自己在与日俱轻!

“相信自己,努力是有回报的。”林碧歌满是自信的微笑,有她这个教练在,怎么可能毫无效果。

“小琳,相信我,你真的瘦了。”云摇叶一脸激动,哦,工资!奖金!她看到钱钱们在向她招手。

深呼吸,林小满踏上电子秤,然后那么一看……

哦,苍天开眼呐!

所有的努力,所有的汗水,所有的艰辛……终于在这一刻收获了成功的果实!

体重:149.24斤!

林小满赶紧的拿出电子秤上方柜子里的《减肥日志》,笑得犹如一个150斤的傻子似的记录。

‘夏纪51年,12月15日,149.24斤!相比三个月前,体重减轻:23.25斤!开心!哈哈哈哈……’

掉了23斤的肉,虽然现在还是一个胖子,但她绝对是从一个大胖子进化到了中胖子!

而且最重要的是,在林碧歌的指导下,虽然她少了那么多肉,但是皮肤并没有出现松弛,也没有皱纹。

林小满不仅是肤质没有变差,反倒是皮肤越发水嫩光滑白皙了。

果然,这世上没有丑女人,只有懒女人和穷女人!

懒和穷,只要占了一样,最终就是丑的结果,就算是再好的底子也兜不住。

减肥第一阶段以胜利告终,林小满心情大好,手那么一挥,豪迈道,“走,去银行给你们发工资!”

没办法,虽然网络转账已经出现,但是涉及金额巨大,只能跑银行。

由林碧歌开车,三人欢欢喜喜的去了银行,到达目的地,林小满首先是查了查自己的卡。

余额:.81。

林小满:好多零花钱!

查了查转账记录,又结合胡琳儿在胡父胡母身亡期间那段比较浑噩的记忆,林小满大致也清楚了。

其中大约120万是赔偿金,200万是胡世英去年年底结算的时候打到她卡里的,当时她还问了胡琳儿钱够不够用,如果要买什么贵重物品钱不够的话,她再从公账里转点出来。

胡琳儿并没有什么开支,当然是没要。

至于还有的将近500万,那是应该是胡父胡母遗产中的现金一项了。

钱这东西,反正都是原主的,更何况原主也是心大的,在钱这一方面绝对不会计较,因此,林小满花起钱来那是十分的大方。

3个月工资加奖金,林碧歌拿到了32.25万,云瑶叶也足有26.25万,这份收入,在目前绝对是高薪高薪高高薪了。

你高兴,我高兴,大家都高兴,三人欢欢喜喜的逛商场去了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推洛公子 魔艳武林后宫传 都市极乐后后宫 穿越豪门之娱乐后宫 猎艳谱群芳 艳海风波 wtw1974 都市娇妻之美女后宫 三叶草 和竹马睡了以后 穿越大周 后宫春春色 山村美色 逍遥人生 福艳之都市后宫 大唐艳情录 人生得意时须纵欢 曼陀罗妖精 肥水不流外人田 金牌帝婿 
经典收藏星海最强暴力辅助 影视世界从药神开始 末世超科技房车 裂天空骑 全球灾变:我成了世界树 强国科技,震惊世人 你怎么又把副本搞坏了 吞噬星空之万物之主 诸天轮回转生 我在诸天有角色 入职战忽局:表面吹牛,其实都有 重生在电影的世界 港综之我是警察 吞噬星空之心灵之主 名侦探柯南之恶魔守护 抗战,我给老李送装备 吞噬星空之大涅磐时代 末世天灾:我在空间搞养殖 葵花宝典在未来 星云双世 
最近更新吞噬星空之大嫂徐总 末世:开局召唤战斗修女 告到中央!欧皇玩家她开挂啦! 天选:专注于刀术的我只叠被动 重生,我在西伯利亚挖土豆 天灾降临,我靠系统重建华夏文明 流落废土,靠捡垃圾成大佬养萝莉 星际涤荡 星系霸主之仙云星系战记 空间通末世:我囤亿万物资养兵王 末世:泡面管够,难民奉我为神 穿成稀有雌性:是所有S级兽人的白月光! 他从黑日来 末世游戏,提前八小时氪金刷道具 末世双魂 最强机甲师之天才少女 且看吾等以规则弑神明 末世,惊!丧尸王居然是人类? 末世:卖萌的史莱姆最致命 终极试炼之试炼 
快穿之炮灰升级指南 米粉糊糊 - 快穿之炮灰升级指南txt下载 - 快穿之炮灰升级指南最新章节 - 快穿之炮灰升级指南全文阅读 - 好看的科幻小说小说