今日语句：我一点点撕碎我的誓言和承诺。
伤害一个人极其简单，爱一个人却很难。
我是一个在伤害中不择手段的人，每一次忏悔和自我赎罪都不能抵挡我下一次犯错。
我的持续性犯错好像被定格了。
言语伤害攻击他，他沉默了。
裂痕和无声的痛苦在空气中蔓延，我知道，我把一切都撕碎了。
我撕碎了我曾经说过的诺言，当下是如此残忍与当初说出时候的幸福感形成对比。
一切都不同了。
我向爱的人伸出爪牙，不停用利爪划破他们的肌肤，妄想他们还和从前那样对你。
你不该这样的，我对自己说。
你要去遏制这样的行为，我对自己说。
不要一味为了痛快而说出残忍的话，爱你的人很受伤。
我学不会或者说我没有改变，我总是再犯。
我是个不长记性的人，我妈妈说，这样子以后是要吃亏的。
报应还未到我的头上，我还未察觉，我每次都无法察觉，我本就是迟钝的人，迟钝着却不改变。
我该狠狠扇自己耳光，让自己冷静清醒一下。
把你的任性收一收，我说，你必须要这样，平缓的生活着，不要在感情里争高低，彼此尊重彼此慰藉的一起生活吧。
算我求求你，把你的一切放得低一些，这样子对谁都好。
对你的生活，对你的一切都善良一点。
别让一切都变得冰凉，再追悔莫及。
所有的生活和感情都需要靠着自我调节和经营，你不要把自己的好牌打烂了。
算我真的求求你了，不要再做诚信的骗子了。
别让所有的话语变得苍白，你的每一句解释都到达不了别人的心里。
你该成长了，你该改变了。
不要再搞砸身边的一切了，顺从一些身边人对你的爱，不要忤逆，不要叛逆。
这是我对你24岁最大的期待，对你的爱情好一点。
不要再让他回忆起这些了，在今天这个特别的日子。
我不能告诉你，你搞砸了今天，因为你的任性，我知道你今天也很委屈。
过去你种下的因在今天留下了种子，爆发了，你不知所措，你还是跟以前一样做事，伤害他。
他努力咽下了今天所有的痛苦，我知道你也并不快乐，你看着他的眼神是那么难过和心疼。
你明明什么都知道，为什么不去那样做呢？
别说什么借口了，请直面这些吧。
你已经24岁了，不要做不值得的事情了。
未来你会想起今天，他，会永远记得这一天。
未来的这一天他会不会快乐，这件事情会不会成为他永远的阴影。
你不知道，时间会告诉你的。
你会为此买单，这是你罪有应得。
你该忏悔，你该警醒，你该改变。
像从前那样平稳的过着，不要再生是非。
我希望你能好好斟酌，因为我无法告诉你这一天他强颜欢笑的样子。
你也不能体会他今天的心情。
请你珍重，珍惜这段感情。
你以后不能再遇见这样的人了。
我不能这样直接告诉你，你搞砸了他29岁的生日。