生活碎事

莒笙

首页 >> 生活碎事 >> 生活碎事最新章节(目录)
大家在看武侠之气运掠夺 我成封号斗罗后,封印才被解除 抗战:每日抽奖:开局吊打鬼子 穿越五零:努力读书我要当工程师 历史直播:我用天幕改变历史 快穿之娘娘总是给皇帝绝育 相公,你阳气太重,饶了我吧 七零:最强军官被末世美人拿捏了 重生空间,从小学开始攒技能 快穿之石榴精靠生子升级 
生活碎事 莒笙 - 生活碎事全文阅读 - 生活碎事txt下载 - 生活碎事最新章节 - 好看的其他类型小说

好好爱护自己啊

上一章书 页下一章阅读记录

今日语句:不管什么,健康永远让你快乐。

我昨天扭了脖子,早上抬头,一下子感觉后面很疼,脖子好像无法支撑我的头。

我说,我要先躺一下。

可能是肌肉拉伤了,我说,起来再活动一下,给自己倒了杯水,不好,二次拉伤。

我又躺回了床上。

到了无法自己平躺,需要他帮忙的情况。

我去一趟医院吧,我说。

挂了推拿科的号,医生一摸说,我的颈椎变直了。

这是我在腰突拍片就知道的事情,他揉了揉我的脖子说,基础太差,迟早要犯的。

我欲哭无泪,只能让他上手按摩。

中医推拿的手法一直让我觉得神奇,把郁结的地方拉开。

他转动我的脖子,我只听见咔咔两声,起来时候脖子好点了。

他说,自己都没法起来嘛?

我说,要人扶着才能起。

他没说话,叮嘱我后面两天再去一次。

坐回车上明显能感觉好些了,没有很拧巴,稍微能活动一点。

他说,现在不要大幅度动作就行。

我现在不能抬头,也不能动的很快,牵拉一点就会感觉到痛。

动作放慢,什么都放慢。

我本来就是个喜欢做事快一点的人,计划快做事,快点完成。

我感叹,人一旦生了病,就很难同步正常生活。

比如说我不能正常起床这件事情,我的感受是,提前体会了一把瘫痪的感觉。

整个肩膀都不能用力,不能用力我就不会自己起来。

我给我妈打电话说了脖子的事情,她说,这不是很像瘫痪的前兆嘛。

我连忙安慰她,没有这么夸张,只是这段时间不太好。

医生说,如果不治疗,自己也能好起来,无非就是时间长一点,疼痛多一点。

我还年轻,不会有那么多问题的。

安慰归安慰,其实我自己也害怕,谁会不害怕呢。

我害怕真的不太好,失去自理能力岂不是很糟糕。

我还那么年轻,日后生活受了障碍,下半身连享受都做不到,这人生有什么意义呢。

越想我越害怕,我打消顾虑,不会的,这只是一点小问题,小问题能解决就成不了大问题。

不要提前担忧,不要提前焦虑,更不要提前害怕。

我相信我的身体,它只是一时无法调整,很快它就能恢复正常。

今天就好些了,疼痛感没有很夸张,我除了无法正常起来,一切都没有问题。

早上我拍拍自己,告诉自己,日子会一天比一天好的。

健康是最重要的,自己也是最重要的。

任何事情和任何东西都比不上你的健康。

我们都需要一个好的身体来继续生活,没有疾病傍身,才能好好去感受生活。

不要给自己太多压力,让一切发生,不要觉得自己很糟糕,你的身体一直爱着你。

保重身体,保重一切,你才能走的更长远。

我的脊柱变化无法再改变,我只能不断去调整适应我的生活。

问题不大,所有事情都能解决的。

注意自己身体的感受,好好爱护自己啊。

上一章目 录下一章存书签
站内强推魔艳武林后宫传 村乡满艳 猎艳谱群芳 逍遥人生 御女天下 倚天神雕 功夫皇帝艳福星 寸寸销魂 我在星际重着山海经 娇艳异想 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 曼陀罗妖精 裙下臣 九阳武神 洪荒:开局虐哭女娲,原来我是神话大罗 凤神归来:毒妃不好惹 死侍的无限之旅 官媛 凡人修仙:从祖传神秘吊坠开始 大道本源 
经典收藏抗战:每日抽奖:开局吊打鬼子 穿越星铁:开局星穹双生 奥特曼:我真的没有偷偷在努力 无限流:别人逃命我谈恋爱 奥特:叶腐的光,诺迦奥特曼! 穿成小炮灰不怕,已抱大腿被独宠 祁同伟:开局跪钟小艾,绿平怒了 海贼王之我只想摆烂 我一个关系户,进娱乐圈怎么了? 副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑 都市最强反派大佬 盗墓之重现 重生2000 嫡女为凤!大小姐异世君临天下 从盗笔张家开始蹦迪治疗 全民求生游戏:满级大佬日常躺赢中! 主业捡垃圾副业吹牛逼 引凤归,公主在逃中 医妃携黑科技驾到,枪到敌倒 竹马青梅来 
最近更新灵根差?我靠双修成仙 时光不曾远离 玄学大师竟然这么年轻 梦与战 胆小勿入,怪谈开始了! 看书与不看书的距离:两个世界 换回女儿后,我笑看小三虐亲女 嫡姐逼我做侧房,重生二嫁上龙床 惨死订婚宴,重生转嫁京圈太子 重生八零,揣孕肚随军被宠翻天 双穿:饥荒年一桶泡面换了个小媳妇 风起于未月 守护荣耀 七零娇气包又美又撩,首长他沦陷了 王爷,王妃又去皇宫摆摊了 重生80:从摆摊开始发家 太子妃掐指一算,疯批殿下心惊胆战 重生后我手撕绿茶闺蜜 圣祖大帝传奇 我在求生游戏里苟到无敌 
生活碎事 莒笙 - 生活碎事txt下载 - 生活碎事最新章节 - 生活碎事全文阅读 - 好看的其他类型小说