短跑我为国征战

叫baby起床

首页 >> 短跑我为国征战 >> 短跑我为国征战最新章节(目录)
大家在看乡野神医 林岚秦小雅 道士不好惹 穿越都市影视世界 网游之开局获得SSR天赋 乡村透视仙医 王者:随便禁,禁的完算我输! 楚剑秋柳天瑶小说 斗罗:我是冰帝推的偶像 截教扫地仙的诸天修行 
短跑我为国征战 叫baby起床 - 短跑我为国征战全文阅读 - 短跑我为国征战txt下载 - 短跑我为国征战最新章节 - 好看的网游动漫小说

第11章 程轩重生后的第一个百米

上一章书 页下一章阅读记录

周教练急匆匆的走到了副校长办公室门口,敲了敲门,听到请进后,立马走进去看到副校长正在喝茶。

周教练叫到校长我们这一届出现了一个顶尖的苗子,还有一个很不错的好苗子。

顶尖的苗子叫程轩,还有一个比他差点叫刘凯。

程轩今天测试成绩。

200米成绩:23.52。

实心球:18米!

立定跳远:2.9米!

刘凯测试成绩,

200米首记:24.2秒!

实心球:14米!

定跳远:2.8米!

报完数据又说到:程轩200米后30米放水了,不然又是一个满分成绩,其他两项都远超去年高考满分线。

刘凯稍微差了点,200米还有很大发展空间,他的一些技术没掌控好,还有力量增强后满分应该没有问题。

实心球也是缺乏力量,跳远离满分也差不了多少。

这两人虽然还有两项没测,但是我相信这两人再训练两年多,高考的时候肯定会给我校增加两个100分人才。

华清,和大北不是梦。

这些副校长姓傅。

虽然是副校长但是喊傅校长总感觉有点嘲讽的意思,所以学校的老师都是直接叫的校长。

傅校长也是很激动,这些年别说顶尖运动员了,就是优秀运动员都没有出现一位。

这次程轩打破的小记录,虽然不能记录在册,但是也是真实打破了。

原纪录还是五年前老校区一位高三体训生在运动会上跑出来的。

傅校长最后说了句明天我去看你们后面两项测试。

周教练也答应了一声后离开了办公室。

程轩和刘凯回到教室后,看了看苏洪博和冉俊的座位,他们还没回来,不知道是还没考核结束,还是出去玩儿去了。

程轩他们上完第二节晚自习,苏洪博两人才回到教室,很多体训生都从在这个问题。

程轩他们体训时间是从下午课完后开始到晚上第一节晚自习完,中间有两个小时的体训时间,第二节晚自习都是留给体训生吃饭休息的。

只是程轩他们没有吃饭,结束训练后就回到了教室。

等他们回来后程轩问道你们两个考核的怎么样。

首先苏洪博说道:我的专项乒乓球考的不错,能拿到35分左右,这个成绩不错了,满分四十,后面还有几年可以练呢?

实心球:14.5米!

100米:12.25秒!

他们和田径队错开测试的,所以他们今天先跑了100米!

冉俊紧接着说道,我的专项乒乓球和苏洪博差不多,也是35分左右。

实心球14.2米!

100米12.6秒!

他们两个成绩和原来时空还是有长进,空间里面水也不是白喝的。

第二天学习时间过得飞快,又到了下午继续测试的时间。

程轩四人一起下来,然后一起慢跑,很多队员都喜欢跟着程轩热身,程轩前面带节奏,后面一大队的人跟着,只是跑了一圈有些人就更不上了。

这个速度对于程轩来说是慢跑,但对于很多人可不是慢跑。

热身完后就各自去了各自的队伍,每个团队都是教练统一做准备活动。

压腿,拉伸等一套组合拳。

热身结束后,教练也说了今天的任务。

首先测试100米,最后来个800米。

今天任务还是很轻松。

田径队员们去搬出了起跑器,然后穿上钉鞋然后准备着叫到自己名字。

就在这时傅校长也走了过来,和教练们打了招呼,就在一旁看着。

首先是其他队员四人一组测试。

刘凯这次又是和程轩一组。

程轩两人听到名字过后站在了各自起跑器旁,测试起跑器。

测试完后都给教练比了一个手势。

然后就听到教练的发令声。

各就位。

队员们都各自蹲好。

预备!

队员们屁股上翘微微躬身。

跑!

程轩首先集中注意力听声音,听到跑后,深吸一口气,反应极快,冲出去,这反应速度绝对是一流的。

最开始加速跑的时候,只看到程轩身体前倾,重心在前,腿不断加速。

到了途中跑的时候脚步频率加快,越来越快。

后程只能看到程轩大步向前。

程轩后程和博尔特的后程极其相似。

最后十米程轩又放水了!

冲刺时靠着惯性,身体前倾压线。

周教练边掐表边骂到这兔崽子,给他说了别放水,就是不听。

程轩也不管,就是塞牙傻笑,还问到周教练,我这次跑了多少秒。

周教练看了看表,第一个手记11.1秒,第二个11.8秒。

听到这个成绩,程轩也不得不佩服刘凯,不愧是他们四人中,最优秀的一个。

自己是靠金手指才能得到这个成绩,刘凯缺只是喝了点程轩空间水就能得到这个成绩!

刘凯原本就有天赋,又得到了程轩的帮助,他现在的成绩也是远超以前了!

接下来教练就通知全员休息半小时,最后准备800米的考核!

上一章目 录下一章存书签
站内强推洛公子 艳海风波 猎艳谱群芳 全兽出击 春满香夏 秦时明月之超级流氓 人在京海,和大嫂策马奔腾 普攻永久加生命,阁下如何应对? 四合院:我在乡村的悠闲日子 曼陀罗妖精 龙小山沈月蓉 山村情事 开局从大树开始进化 我带着抓大鹅游戏穿越了 我一个人砍翻乱世 都市花语 四合院:傻柱开局先结婚 毒妇攻略:农家娘子致富记 我在综武世界破碎成圣 封神从穿越开始 
经典收藏福艳之都市后宫 肥水不流外人田 重生香港之娱乐后宫 网游:开局转职蜀山剑修 读我心后全家吃瓜,真千金爆料啦 新手村合出神器,怪物们,颤抖吧 风流和尚猎艳记 疯了吧!你管这叫SSS级天赋 全民职业:每日时停一小时! 田野花香 全民转职:暗影双刃,我即是天 海贼首富的嚣张高调史 网游之轮回主宰 战锤领主:精灵之证 网游之神罚骑士 嫁给首长那些事儿 LOL:从千场白银到全能AD 王者:扮演女英雄,我成全民女神 最强修仙高手 人间有妖气 
最近更新NBA:从神级签到系统开始无敌 网游:每天获得士兵不过分吧 网游之异世入侵 木筏求生,重生把前男友喂鲨鱼 求生:开局战五渣,全靠宠物带躺 综漫:野原新之助,要被柴刀了呦 公路求生:开局一辆快递车 要成为冠军的我们 传奇,从继承校花老婆开始 虚境游戏:半枯半荣 系统奖励:钱多的花不完! 网游:开局觉醒禁忌天赋 这个教练有点不务正业 游戏入侵,钱是废纸?我大量收购 身穿星际:弃兽们抢着求她做妻主 重生之绿茵女王 都骷髅海了,谁和你单挑啊? 领主:小小猿人踏碎文明深渊 高手笔记 求生游戏:这个辅助系强的过分 
短跑我为国征战 叫baby起床 - 短跑我为国征战txt下载 - 短跑我为国征战最新章节 - 短跑我为国征战全文阅读 - 好看的网游动漫小说