在接下来的三日三夜里，白氓像一头受伤的独狼般蜷缩在通风管道维修间的阴影里。压缩饼干的碎屑在掌心捏成粉末，每一口都要配着三口水才能勉强咽下——那半瓶浑浊的饮用水早已精确到毫升计量，瓶身上用尖锐物刻着的划痕记录着每日配额。他背靠着冰冷的金属管道，将多功能钳子横在膝头，即使在意识模糊的浅眠中，指尖也始终紧扣着锈蚀的钳柄。维修间外偶尔传来金属扭曲的声响和未知生物的利爪刮擦声，每一次异响都让他瞬间绷紧神经，直到确认威胁远去才敢重新沉入内力运转的循环。
没有抗生素也没有镇痛剂，无相内力只能像涓涓细流般渗透受损的肌体。丹田处那缕微弱的气旋每运转一周天，就会让断裂的肋骨传来针扎般的刺痛，但他咬牙忍受着——内力游走时泛起的温热感正缓慢修复着支离破碎的内脏，原本淤紫的胸腹皮肤下，毛细血管正以肉眼难辨的速度重新织就网络。最奇妙的是骨骼断面，每当内力汇聚此处，便能感受到细微的声从骨髓深处传来，仿佛有无数无形的工匠在彻夜敲打锻造。他甚至发现，当内力流经辐射污染最严重的左臂时，皮肤下的青色纹路会短暂消退，虽然代价是丹田气旋更加稀薄，却让他窥见了一丝生机。
【状态：重伤（缓慢恢复中），中度辐射中毒（无明显恶化），未知病毒感染（稳定）】
【无相内息：微弱（持续恢复）】
状态栏里，“重伤”后面终于出现了“缓慢恢复中”的字样，这给了他巨大的信心。
同时，他也开始有意识地利用【环境扫描】（受限）能力，在每天固定的几个时间点，短暂地探查维修间外走廊的情况，熟悉周围的动静规律。
他发现，这个废弃设施里并非完全死寂。通风管道的阴影中，时常有拳头大小的变异蟑螂结队爬过，甲壳上流转着病态的辐射荧光，爬过金属地面时发出细密的声，留下淡绿色的磷光轨迹；远处管道破裂处偶尔传来金属扭曲的碰撞声，间或夹杂着非人的嘶吼——那声音像是某种生物被撕裂喉咙般的哀嚎，却又带着金属摩擦的质感。幸运的是，连续三天三夜，再没有遇到像铁砧小队那样的持枪人类，也未见到足以撼动舱壁的大型变异体。
第四天清晨，当白氓将最后一小块压缩饼干碎屑倒进嘴里，用舌尖舔净掌心残留的粉末，仰头喝光了最后半瓶水中的三分之一时——那瓶颈上早已刻满二十八道划痕，每道划痕代表着一次吞咽——他忽然感觉到丹田深处那团原本若有若无的气旋，终于壮大到可以清晰感知的程度！
不再是风中残烛般的游丝，而是化作一条虽然纤细、却在经脉中稳定流转的内力溪流，所过之处，淤塞的气血如同被疏通的河道般发出轻微的嗡鸣！
他尝试凝神静气，引导这股内力加速流向左臂尺骨骨折处。暖流瞬间包裹伤处，比先前强烈数倍的麻痒感从骨髓深处涌起，尖锐的刺痛如同潮水般退去。此刻他竟能清晰到：断裂的骨骼缝隙间，正有点点乳白色的骨痂如同初春新芽般萌发，内力所至之处，毛细血管如蛛网般缠绕其上，发出珍珠母贝般的微光。
【无相内息（初级）：恢复至可用状态！】
【状态更新：重伤（恢复加速），左臂骨折（骨痂形成期）】
成功了！内力初步复苏！
这意味着他的自愈能力将大大提升，也意味着他拥有了一定的自保之力（虽然依旧微弱）。
但另一个严峻的问题摆在了面前——食物和水耗尽了。
最后一口压缩饼干的碎屑还在齿间残留，白氓知道必须再次外出寻找补给。但这次不能再困守这座钢铁坟墓——水壶刻度线停留在最后三分之一，辐射剂量计的指针已悄然越过黄色警戒区，他必须穿越设施外围那片铅灰色的死亡地带，去往更广阔却也危机四伏的废墟都市。
他将那块边缘打磨得如同剃刀的铁皮用浸过机油的布条层层缠绕在多功能钳子的长柄上，粗糙的绳结勒进掌心，制成一柄长约两尺的简陋刺刃。剩余的七枚钢钉被他按长度分类插进靴筒内侧，金属线则缠绕成拳头大小的线团塞进防护服内袋，每圈都预留出便于抽取的活结。
做完最后检查，他深吸一口气——维修间内浑浊的空气竟让他生出片刻留恋。戴着锈蚀指节套的右手猛地向上推起格栅门，金属摩擦声惊飞了栖息在管道缝隙里的几只荧光飞虫。
四天不见天日，铅灰色的天空如同凝固的血液般低垂。他眯起眼睛，睫毛上凝结的辐射尘簌簌落下，视网膜在刺痛中逐渐适应了外界的光线——远处倒塌的摩天楼轮廓在扬尘中若隐若现，如同巨兽的骸骨。
是时候了。白氓舔了舔干裂起皮的嘴唇，真正踏入这片被称为的炼狱。
他沿着记忆中布满弹壳的来路潜行，左脚踝的旧伤让步伐略显踉跄。右手始终按在刺刃柄上，目光警惕地扫过每一处阴影——三天前听到枪声的方向此刻飘着几缕灰黑色的烟柱，废墟都市的轮廓在铅灰色天幕下如同锯齿般切割着天空。
穿过三条堆满钢筋混凝土碎块的走廊，在一个坍塌大半的大厅里，他终于找到了那个被爆炸扭曲成麻花状的出口。锈蚀的金属框架上还挂着半块生物危害警示牌，外面，无边无际的末日景象正缓缓展开：倾颓的高楼如同被啃噬过的积木，断裂的立交桥悬在半空，地面上布满辐射坑洞，墨绿色的苔藓在混凝土缝隙中疯狂生长。
八级狂风裹挟着放射性尘埃呼啸而至，打在裸露的手背上如同冰碴割过，空气中弥漫着机油、腐肉与臭氧混合的腥甜气息。他下意识按住领口的辐射剂量计，表盘上的指针正疯狂抖动，发出细微的蜂鸣。
白氓握紧了刺刃，布条下的铁皮因用力而微微弯曲。无相内力如温水般在丹田与四肢间缓缓流转，修复着残留的伤势。他最后回望了一眼黑暗的设施入口，目光如淬火的精钢般坚定，迈出了踏入废土的第一步。
废土求生，进入了新的阶段。